他说，世界上的所有事物和人都是联系在一起的，人的死亡是以另一种形式存在于这个世界上。每个人要踏踏实实地做事，不求别人的回报和赞美，不追求物质的享乐，做一个品质高尚，有道德的人。对疾病和死亡不必痛苦和恐惧，一切都是自然的本性。奥勒留的《沉思录》启发我们在生活中做一个有爱心的人，遇到困难和不幸，用平和的心态去应对和解决。

于我第一次翻看这本书，已经过去一个月了，随着今天读完的最后一个字，我 2022 第一本精读的书也就到这里结束了。这一个月有很多启发，首先感谢佘老板的推荐，不愧是走进佘老板心里的一本书，他说写书评会有不一样的感受，所以我今天也来试着写一下书评（2022 精读的书都要写一写）。      其实我不知道该怎么写书评，有的书读着读着就走进了生活，为我所用；有的书读着读着就进入了心里，让我感动不已；有的书你明明知道它离我们很久了，但在今天的我看来，这些道理就像是一位当世智者说的一样，也不禁让我心惊胆战。《沉思录》这就是这样的一本书，我钦佩古罗马皇帝 —— 马克。奥勒留 有这样的思考，也钦佩在那样的时代里有这样的他，表现的如此沉着冷静。      这本书对我来说，如今看来我收获了什么呢？大概就是：我们是一样的，没有什么不一样，不论是贫穷富贵，又或是恶人还是大善人，你是上帝还是普通平众，他们都朝着一定的方向前进着，我们也都有着自己喜欢的方式，我们有一天也会学着去认真对待我们自己的感受。       听有人说过，读书又何尝不是一种偏见，人们喜欢引用书中的句子，来印证当下自己的活法，还会试着去说服他人，书读着读着就成了自我表演。但我是不认可的，偏见每个人都会有，自我在每本书中也会有，但我们也就是在这样的一本本书中，发现曾经有偏见的自己，我们今天读的书有一天也会变成从前。因此，我还是想分享一下《沉思录》给我带来的启发，就像本书是作者写给自己的话一样，我也想对我自己说一些话，如果你们也恰巧一样，那真是太幸运了，我又遇见了你。有的事情需要不吝钱财；有的时候你并没有那么忙碌，你有你的家人朋友你有你的的义务；朋友抱怨，我们又怎能漠然置之呢 ？从未展现奇怪和惊骇，从不匆忙，从不拖延，不以笑声掩饰焦虑，也不狂热或是多疑，我们有一天也这样遵循着自己的本性；决不因初步印象的瞒足就停止探究，人或事，喜欢的值得再进一步；对于幸运所赐予的东西，拥有时大大方方享受且不做作，没有的时候并不渴求他们；因为欲望而犯罪的人比因为愤怒而犯罪的人更放纵也更懦弱（因为插队的事情发生冲突两人打架进公安局大概是愤怒，因为渴望愉悦去抢银行，去强奸等等大概就是欲望犯罪）；留意让你变坏的事物，它可能正在使你生活一步步变坏；好人和坏人对于好事坏事的降临有时候没有天理；热爱你所学的艺术吧，它至少能让你做你自己的主人；我们能做的就是将所有发生的事情作为必须的、正常的来接受；做完一件好事不应该要求别人来看，而应该像一株葡萄藤在下一个季节继续等待结果一样；说你看来是最恰当的话，只要是一种好的气质、以谦虚和毫不虚伪的态度说出来；没有什么事物是不带某种目的做出的，益达你记住了哦，抱怨也是；不要总是思考你的一生，可能想不出来结果也让那所谓的一生将你此刻打扰；人们也都因为对方而存在，彼此守护；你会因为什么事而感到痛苦呢，请你情绪不要波动太大，你要知道打扰你的从来不是眼前的这一事物，而是你对它的判断；如果神灵有力量，如果我们祈祷有用，除了祈祷你怕的事情消失之外，你其实还可以祈祷你不怕这些东西；不要总是说一个好人应该是怎样的，一个朋友，丈夫或是妻子应当所具有的品质，而是要试着成为这样的人；当你因什么人的错误生气时，你应该立刻转向自己，想想你自己是否犯过类似的错误（人们总是看不惯自己身上的缺点毛病出现在别人身上）；人们相互蔑视，又相互奉承，人们各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前，可能因为我们身边也都是深陷泥潭的人；我们都如此爱自己，超过爱其他所有人，但我们为什么如此重视别人对我们自己的意见呢，你想不想听一听你最爱的人的声音？     所以这一次书评我也听一听我自己的声音。     这本说讲的是哲学吗？应该是吧，没有一种生活条件比你现在碰巧有的条件更适合哲学。

全书反复阐述了以下九条观点：1. 宇宙自然之道是不可抗的。2. 宇宙之道即是符合理性的，符合公益的。3. 宇宙浩渺无穷，而人只是其中的一点、一瞬。4. 人的存在方式，应该主动符合宇宙之道。5. 人的行为应该遵从理性，服务于公益。6. 一切皆都不过是你的主观见解而已。7. 一切存在都是符合宇宙之道的，因此不要为了外物而烦恼和愤怒。8. 别人的错误是属于别人，自己应该关注反省自己。9. 无论你的一生如何荣誉显赫，最终都将死去，归于乌有之乡；那些毁你、誉你、念你、恨你的人，那些埋葬你、纪念你、哀悼你、崇拜你的人，也都一样。和梁实秋相比，何怀宏的译本「信」上稍逊，「达」上略优，但「雅」上实在差距不小了。