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主编推荐语

一部助你摆脱恐惧和绝望、叩开康复之门的生病智慧书。

内容简介

这是一个癌症患者从身陷绝境到逐步康复的亲历记,也是一位知名记者对当今中国癌症医疗体系种种利弊的观察和剖析,更是一部充满智慧、勇气和乐观精神的人生励志书。

2007年,凌志军被诊断为“肺癌,脑转移”,即“肺癌晚期”。北京、上海两地名医会诊,几乎一边倒地判定,活不过三个月。他和家人陷入前所未有的恐惧中。真的没有生路了吗?

外科、内科、中医、“太医”,分别给出了大相径庭的治疗方案。要不要手术?要不要做化疗?应该相信什么样的医生?该不该使用特效药?该把性命托付给谁?

他调整心态,积极搜集诊疗信息,甄别真伪。他仔细观察医生的得失,也观察病友的成败,终选择了的治疗方案,走出适合自己的康复之路。九年了,他不仅活了下来,还活得越来越健康。

他真切地认识到,癌症不是绝症,只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。

目录

  • 版权信息
  • 修订本前言
  • 前言
  • 第一章 别让医生吓死你
  • 死到临头的感觉
  • 危险的陷阱
  • 中国式的“专家门诊”
  • 恐惧的由来
  • 中外医生之对比
  • 医生怎样对待不懂的东西
  • 希望在我们自己手里
  • 西医好还是中医好
  • 开胃汤和牛筋汤
  • 预知死期的一个好处
  • 向读者告别
  • 选择治疗方向比选择治疗方法更重要
  • 第二章 癌症不是绝症
  • 最好的灵丹妙药
  • 倾听自己的身体
  • 改变了对癌症的看法
  • 水静心闲
  • 路上的风景
  • 医疗领地上的“割据”与“门户”
  • 医生也会犯错误
  • 用我们的脑子救命,而不是用我们的腰包救命
  • 少犯错误的10条原则
  • 前三个月里最容易犯的错误
  • 我的生活回到正常轨道
  • 第三章 做一个聪明的患者
  • 新的威胁悄然降临
  • 感觉不到的“敌人”才是最危险的
  • 我们相信什么样的医生
  • “不要被那些表面的光环蒙蔽了”
  • 走上手术台的前夜
  • 假如这是我的“最后一天”
  • 癌症病房
  • 家人和友人
  • 我为什么不化疗
  • 别让医生治死你
  • 最好的武器是自己的身体
  • 第四章 康复九策
  • 非医学意义的治疗
  • 三项基本原则
  • 改变自己的生活方式
  • 做好五件事:吃、喝、拉、撒、睡
  • 每天步行五公里
  • 日光浴
  • 深呼吸
  • 身心合一
  • 重返雪山
  • 后记
  • 爱的力量——一个癌症患者妻子的心声
  • 读者评论及微博互动
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评分及书评

4.9
33个评分
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    4.0

    不谈论病情,不面对死亡,如何去解决当下的困境?因恐惧而逃避,因绝望而放弃,因消沉而迷失,因种种而回避,最终还是得要不明不白的离去。作者凌志军靠着自身的坚持,家人的鼓励,非专业的妹妹认真细致的研读、推敲、总结…… 他们敞开心扉来谈论这件生病的事,癌症不过像慢性病一样,这个角度的解读让他重新看待生命的意义,了解得越多,内心的恐惧越少,面对的时候就越豁达,索性放开心怀,用心感受活着的每一天。与此同时,没有放弃的是,利用自己知道的学科知识,抱持生活里的基本常识细心调整自己的饮食起居,中西医学结合,双管齐下配合治疗。该做的治疗平静面对,处在观察阶段的身体状况,每天用心感受身体细微的变化,因除了自己,再无旁人更加清楚身体的变化和感受,所以如实记录点滴,自己观察。癌症不可怕,死亡不可怕,最终击垮每个病人的永远是那些看不见却时刻表现出来的恐惧、压抑、无知、消沉和放弃。本书另一个让我有启发的点,就是:癌症不是绝症,而只是一种慢性病。在美国,大多数人都是这样来看待癌症的。如今美国癌症患者的平均存活时间已经达到 11 年.,世界卫生组织才能公开宣布,三分之一的癌症可以预防,三分之一可以根治,三分之一经过治疗可以长期生存。一些研究机构还进一步证明,癌症患者中有一部分人能够不治而愈。

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      给这本书评了
      5.0

      人的一生极不容易。我们努力工作,但不拼命工作,重视身体健康,爱护家人。

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        给这本书评了
        5.0
        癌症是一种慢性病

        看完作者的全篇抗癌历程,由衷的想到自己这一路走来犯的错误。可能是因为年纪小,可能是因为社会经验少,一直以来都很相信医生,时间长了出现问题了也不免有过怀疑,但是找不到新的办法或者出路也只能相信医生,听从医生的安排。但现在不一样啦,我要开始相信自己,综合情况为自己做决定,不再盲目听从,做一个智慧的患者。感谢作者的分享,也感谢自己对重生的渴望。

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        出版方

        博集天卷

        公司成立于2011年,中南博集天卷文化传媒有限公司自成立以来策划出版了许多在社会上具有相当影响力的文化产品,拥有毕淑敏、蔡康永、大冰、郭敬明、高晓松、黄永玉、素黑、桐华、俞敏洪、袁腾飞、张嘉佳、张德芬、张小娴(排名不分先后)等作者以及彼得·巴菲特、马克·李维、威尔·鲍温和《秘密》作者朗达·拜恩等最优秀的作者团队,引领了一次又一次的文化潮流。中南博集天卷目前在一般竞争领域图书的市场占有率位居前列。