展开全部

主编推荐语

知名神经科医生、畅销书作家桦泽紫苑全新作品。

内容简介

你是否经常忘东忘西?
你是否总是误解别人交办的事情?
你是否一不留神就疏忽了工作的细节?

以上这些状况,都可以通过升级思维来解决。日本备受推崇的神经科医生桦泽紫苑用本书提醒我们:只要掌握了科学的思维习惯,只要注意提升和强化自己的思维能力,适当参与一些增强记忆的训练,就能防止因为思维疏忽导致的生活和工作上的失误。

本书除了教我们科学用脑和提升思维能力,还具体教我们如何掌握高效实用的笔记术、工作术和整理术等。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 引言 思维100%会失误
  • 失误的“4大原因”
  • 第一部分输入 改变“输入”,就可以最大限度地提升专注力
  • 灵活运用“工作记忆”
  • 第二部分输出 激发思维可提升工作的“速度”和“质量”
  • 工作的90%是在“输出(产出)”
  • 第三部分思考 最强思维取决于“自我洞察力”
  • 锻炼“自我洞察力”,让失误清零
  • 第四部分整理 清理大脑,提升思维能力
  • 调整好情绪,防止失误的发生
  • 结束语
展开全部

评分及书评

尚无评分
目前还没人评分
  • 加载中...

出版方

中国青年出版社·中青文

北京中青文文化传媒有限公司是中国青年出版社直属的高度市场化运营的企业,持用传播推动人与社会进步的经营思想,历经20年,成长为卓越的商业、教育领域图书内容供应商和企业培训解决方案的服务提供商。