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主编推荐语

一位西方哲学教授对东方禅意的直观体验。

内容简介

禅是一种生活态度,是让人身心放松的艺术,它可以恰如其分地给人们焦虑的内心注入一片清凉。在面对复杂的社会环境,无法获得松弛感时,如何从禅的角度出发安住本心、重拾自信从容的心态?

德国哲学教授远渡重洋去往日本学禅,在弓道大师阿波研的引导下,从箭术悟出了禅的真意:禅就是平常心,生活中的任何一种技艺最终都可以进入禅的境界——放下自我,让一切自然发生。

目录

  • 版权信息
  • 序: 无艺之艺
  • 禅之路
  • 由艺入禅
  • 一切都在呼吸间
  • 让结果自然发生
  • 心流:当下的正念
  • 以心传心
  • 无为而为
  • 无靶之箭
  • 弓道自在人心
  • 禅与剑道
  • 附录
  • 禅与日本表演艺术
  • 禅画
  • 禅与生活
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评分及书评

5.0
7个评分
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    给这本书评了
    5.0
    李善友教授专门讲过这本书,我大为震撼

    这是一位西方的哲学家,用亲身学习日本弓道的经历,试图理解东方的禅。… 一天,我问师父:“如果放箭的时候‘无我’,那么箭是怎么射出去的呢?”“是‘它’把自己射出去的。” 他回答道。“这个回答我已经从您这里听到过很多遍了,因此我想换一个问法:当‘我’不存在,那么我又如何能忘我地等待箭射出呢?”“‘它’会在张力的顶点等待着。”…

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