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36千字 字数
2024-08-01 发行日期
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主编推荐语

一位西方哲学教授对东方禅意的直观体验。

内容简介

禅是一种生活态度，是让人身心放松的艺术，它可以恰如其分地给人们焦虑的内心注入一片清凉。在面对复杂的社会环境，无法获得松弛感时，如何从禅的角度出发安住本心、重拾自信从容的心态？

德国哲学教授远渡重洋去往日本学禅，在弓道大师阿波研的引导下，从箭术悟出了禅的真意：禅就是平常心，生活中的任何一种技艺最终都可以进入禅的境界——放下自我，让一切自然发生。

目录

  • 版权信息
  • 序： 无艺之艺
  • 禅之路
  • 由艺入禅
  • 一切都在呼吸间
  • 让结果自然发生
  • 心流：当下的正念
  • 以心传心
  • 无为而为
  • 无靶之箭
  • 弓道自在人心
  • 禅与剑道
  • 附录
  • 禅与日本表演艺术
  • 禅画
  • 禅与生活
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评分及书评

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12个评分
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    给这本书评了
    3.0

    看的是鲁宓翻译的版本。本书从作者这一西方人的角度，以行动来直接切入禅，体验禅。通过本书，我们起码能了解：没有渐修，哪来顿悟？而顿悟之后，也还是需要持续的渐修。渐修与顿悟其实是一体的两面，不应该被分割。

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      给这本书评了
      5.0
      李善友教授专门讲过这本书，我大为震撼

      这是一位西方的哲学家，用亲身学习日本弓道的经历，试图理解东方的禅。… 一天，我问师父：“如果放箭的时候‘无我’，那么箭是怎么射出去的呢？”“是‘它’把自己射出去的。” 他回答道。“这个回答我已经从您这里听到过很多遍了，因此我想换一个问法：当‘我’不存在，那么我又如何能忘我地等待箭射出呢？”“‘它’会在张力的顶点等待着。”…

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