读这本书的目的是：学习如何提升洞察力，从而更好了解自身，保护好自我，理解尊重同情他人，获取良好的人际关系，增加幸福感。得到的启发：1️⃣ 了解动机，是认识一个人的底层逻辑的基本方法。从内在阴影（害怕什么）、内在小孩、快乐原则、需求层次、自我防御（在意什么）五个方面了解动机 2️⃣提升洞察力的原则是：用眼睛观察面部微表情（小肌肉群的秒变化，大多数人都不易察觉到的），用心感受情绪，用耳朵倾听弦外音，用嘴巴提问，用嗅觉感知氛围 3️⃣ 洞察力的提升有助于提高判断力层次，即跳出情绪，偏好判断，向利益判断，规则判断，价值判断，是非判断靠拢。

这本书篇幅不长，我被书名吸引而驻足翻页。书中内容较分散，也可以说在如何识人的方法上覆盖面较广，但个人认为只是停留于表面蜻蜓点水般地一带而过，叙述些常识性的，没有高深的洞见。罗列的例子也一般，没有亮点，阅读完本书作者并没有给我留下其深刻的见解，收获不大。

从听书上完成本书，又查询了电子书读了一下。确实是识人不容易，毕竟千人千面，每个人都是独特的个体，其环境、经历、文化、基因等多种组合，形成了不同的人格。但确实还是有规律可遵循，几种方法的评测，也有助于我们理解他人的动机和行为，也可一定程度预测未来的行为。当然，不仅仅是洞察别人，很关键的是洞察一下自己，到底自己是何种人格，哪些是优势，哪些是短板，如何利用自我的了解，思考在生活和工作中过的更好。