每天早上和晚上的这半个小时，其实都是你自己可以控制的时间，你可以好好地把它利用起来，形成自己的习惯，养成工作的闭环，这样就能不断地提高你的效率和精力。

梦想罗振宇有一次在一个微信群里，我们聊起各自孩子的梦想。有的孩子说要当医生，有的说要当科学家。这时候，教育专家沈祖芸老师说了一句话：“儿童的每一个梦想都不是用来实现的，而是用来让每一个今天变得有意义的。” 此言一出，大家都觉得说得好，有启发。我们经常觉得梦想就是志向，那志向的唯一价值就应该去实现，实现不了也得努力实现。所谓 “常立志不如立长志”。但是，跳出来一想，何止是对孩子，对我们成年人来说不也是这样吗？拥有一个梦想的价值，是有了一个人生的坐标系，可以标定今天、此刻、手头正在做的那些事情的价值，让今天有意义。至于梦想变了，变了就变了，这是常态。只要它还是个梦想，这就意味着手头正在做的事情，按照新的坐标系价值更大了。所以，梦想和志向变了，也不是什么坏事。