看过一些介绍记忆术的书籍，大部分是国外的翻译作品。其中最难理解的是利用一些英文字母缩写进行形象记忆的训练。由于文化，语言的差异，书中介绍的一些方法和实例，很难真正理解作者的本意。而这本书，一方面印证了国外的记忆方法的确有效，另一方面更适合国人理解其中给出的一些实例。这是一本接地气的记忆术训练书。

每天刷书第 003 本今日刷书卢菲菲《最强大脑之忆菲冲天：记忆让一切更有价值》。作者卢菲菲人送绰号 “记忆女神”，曾是《最强大脑》中国战队中的一员，也曾获得过 “世界记忆大师” 称号。2015 年 2 月，卢菲菲参加《最强大脑》第二季第七期挑战 7376 张碎片识别油画，挑战成功，晋级中国战队。这本书结合大量实例从易到难讲解记忆方法，包括超级联想法、绘图记忆法、数字记忆法、记忆宫殿法等等。记忆的材料共有四种：图像、声音、文字、数字。其中，最难的是数字，最简单的是图片，图片是人类祖先遗传下来的记忆方式，具有不可替代的先天优势。所以，我们要把数字、文字、声音转换成图片后进行记忆就容易许多。是的，我们所接触的知识信息本身就是一种图片的转换，万事万物，所触所感均是图片，所以我们要做得就是返璞归真，把所有要记忆的信息转换成图片进行记忆。书中除了具体的方法外，还有很多练习，想提高记忆力的同学可以尝试一下，毕竟光说不练假把式，离开了训练，一切都是空谈。2022.10.18

本书用一句话概括：利用图像让我们记忆更牢固。具体怎么做呢？书中举了很多例子，也对图像法做了更细致的分类。相信主要多加练习，你也能拥有超强的记忆力