有时候会读一些我并不是很需要的书（比如励志、指南、自救类的），我阅读它们是因为好奇作者的观点建构与呈现方式，想着也许未来我也可以写一本书，或者开设访谈，来帮助有此类心理需求的人。本书作者的成书基调是让哲学平易近人，能够帮助 “中年危机” 者（这里并不特指中年人，而是任何有相似担忧的人）解决实际问题，至少在思想层面上不再纠结、焦虑。这是很好的出发点。但我发现，虽然这本书的阅读门槛确实不高，可是好读不意味着能读得下去… … 也许是因为作者在 35 岁时让他感到空虚无助的有关 “退休、衰老、死亡” 等问题，我今年正好都想明白了，所以看不下去；也可能是因为作者写的就是比较无趣。这让我思考起另一个问题：身处中年危机的人真的会放弃更加直观实用的自救类书籍而选择与作者一同进行哲思吗？我个人破解 “退休、衰老、死亡” 的过程并不复杂，无非是有想奋斗到最后一天的事业；坦然接受自己，从外到内，尊重自然与时间赋予的一切；每天都积极地生活，提升自己；“死亡也是生命的一部分”，当那天来临，我知道自己曾经热烈地活过，就够了。

佛学说的是安住于当下，过去的所有才有的当下的这一刻而这一刻只关注此刻的心。人生的后悔往往是发生过后站在上帝视角看的过去，而现在此刻的当下永远感觉很懵逼。能有当下看未来的眼光才是真的活明白了，但是这样又有什么意义呢？懵逼的过个正常人，保持终生学习的心态，一路前行。

人们选择出轨，一个重要的原因就是没有用正确的态度去看待和伴侣在一起是在干什么。如果你看待婚姻的态度是完成一个计划，比如满足自己的激情，或者留下后代，那么激情消退、孩子出生，可能都会让人觉得这个计划完成了，随之感到无聊。只要你是抱着完成某个计划的态度去看待婚姻，即便是来一段婚外情，或者换一个人结婚，也不会有什么帮助。因为你依然陷在叔本华说的那个痛苦与无聊的循环里，无法脱身。那么对待婚姻正确的态度是什么呢？是我愿意和那个人一起享受生活，一起做那些看似日常的事情，这些事情本身就是意义所在。