自我提升
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96千字
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2020-05-01
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主编推荐语
一个中国女孩的留美10年，讲述光环之下的荣耀与偏见。
内容简介
常青藤盟校是如何进行海外面试的？ 美国大学对国际学生有什么期待？有什么恐惧？ 新冠疫情爆发后，身处纽约“震中”的华人留学生，如何自处？ 这场全球大疫，我们能学到什么？ 刘佳妮，“千禧一代”中的典型代表，从一名重点公立学校的芭蕾舞特长生，考入美国常青藤名校布朗大学。毕业后，接受过每周工作110小时华尔街投资银行的历练，也曾在麦肯锡咨询公司旗下的投资基金努力打拼，直到创立自己的公司……从中国公立学校，到美国私立大学，从曾经渴望融入，到如今的淡定;自信与从容，她用了10年时间。
目录
- 版权信息
- 前言
- 1 留学 那个很大，也很小的世界
- 我想去美国，我想成为一座桥
- “为了一个更好的世界”
- 他们不懂什么是“天下”
- 教育激发好奇心
- 自我反思，然后讲好自己的故事
- “故事”为什么如此重要
- 如何讲好自己的故事
- 精英教育、特权与人生
- 精英并不比别人更值得拥有任何权利
- 精英教育不代表可以过好一生
- 跳出象牙塔看世界
- 无用之用：常青藤文理教育的精髓
- 读书与情商培养
- 理科实验与批判性思维
- 课外活动与做个有趣的人
- 求生教育：关键时刻的理性决策
- 与时间赛跑
- 什么最重要
- 2 常青藤 标签与人生路径
- 美国最好的大学是如何面试的
- 是谁在为美国名校面试
- 所有申请者都有面试机会吗
- 面试有多重要
- 如何取得校友面试官的青睐
- 圈子：美国私校的校友文化
- 被邀请的校友都做了什么
- 校友的动力是什么
- 教育：决胜未来的隐性资产
- 消费：从显性到隐性
- 教育：隐性资产如何影响人生选择
- 起点与终点：假如兔子不断抢跑，乌龟该怎么办
- 富人也在拼命抢跑
- 富人何必冒此风险
- 大众：教育是“逆袭”的重要起点
- 起点不同的我们，如何竞争
- 心怀善意：当明星被仰望时
- “嫁给王子并不是成为公主的必要条件”
- “独角兽”酷极了
- 人设毁于傲慢时
- 善意让人保持清醒
- 3 华尔街 美国职场故事
- 应聘：比好大学更严酷的选拔
- “讲讲你自己”，他们想听个真诚的故事
- 在千篇一律中找不同，“讨喜”是最重要的品质
- 少数群体有优势，但也存在“女性排斥”
- 过去的每一份努力，都为胜出打下了根基
- 实习：那些三点的闹钟和上市前的汉堡
- 一万倍的努力换来“美好”故事的开始
- 权利反转
- 好的开始是“每日以泪洗面”的一半
- 不论去留，都要拼尽全力
- 感谢努力奔跑的自己
- 圈层：拿着“爱马仕”卖“爱马仕”
- 你是否愿意花三千万元跟贾斯汀吃顿饭
- 要不要一起玩
- 人生算法：投资周期与人生周期
- 智商和情商，哪个更重要
- 短期走势与长期趋势
- 4 融入 “混血教育”教给我的
- 心态：拓展见识，并对自己诚实
- 竞赛班的故事
- “窗前购物”的故事
- 教育：东西方“虎妈”如何培养孩子
- “中年危机”遇到“单身困境”
- 东西方女性的成长有哪些差别？
- 比融入美国更重要的是，融入这个全球化的世界
- 我们是“混血教育”的成果
- 中国是世界的话题
- 我们中国女孩
- “你融入美国社会了吗？”
- 千禧一代，如何决胜时代
- 叙述能力
- 技能迁移，快速学习
- 拥有开放性思维和心态并实时了解科技
- 勇于社交
- 多在意成长，少在意钱
- 你还好吗？关于心理健康那些事儿
- “我不需要心理医生，我有很多朋友”
- “我觉得他整个人都要崩溃了”
- 纽约人与心理医生
- 正视“心理疾病”
- 给短期的痛苦一个长期的出口：一封致未来的信
- 哪怕生活动荡，我们也要学会勇敢
- 智慧源自独立思考
- 与善良和勇敢同行
- 5 幸福 海外孤独中的爱
- 自信：隐忍又强大的中国女性
- 恋爱：精致的痛
- “担惊受怕”的爱
- “情感对冲”是否有用？
- 偏见：中国女孩为什么不快乐
- 是她们的错吗
- 为自己而活
- 做选择是了解未来将会自己对自己负责
- 不再评论别人的生活，也不被别人的言论影响
- 选择：如何找到内心的快乐
- 与自我相处
- 与现状相处
- 与“关系相处”
- 付出：请理解我们的父母
- 幸福感公式：“期待”与“结果”的差值
- 后记
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