心理学
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96千字
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2018-09-01
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主编推荐语
武志红作品，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。
内容简介
武志红老师从事心理学事业25年来，一直都非常关注当下人们的心理状态与变化，并为此做了大量的调查、研究工作，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的，主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案，我们首先要将自己当成一个人，也要将别人当成一个人。 你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就依然是没有意义的。我们必须找到一条新的道路，能激发“促进生命的”热情，比以前更能感觉到生命活力与人格完整，觉得活得更有意义。
目录
- 版权信息
- 序言 看见，就是爱
- PART 1 与受伤的内心小孩对话
- 婴儿期的失控
- 孩子失控时，他都要归罪于外部世界
- 我们为什么怕黑
- 怎样和不会说话的婴儿互动
- 婴儿需要的是活生生的妈妈
- 母子的亲密关系来自丰富的互动
- 妈妈，请看着我，和我说
- 生命的根本动力，是离开妈妈
- 如何与孩子实现平等对话
- 父母对孩子是恨，还是不会爱？
- 爱需要走出自恋
- PART 2 越懂黑暗，越相信光明
- 完美的人背后常藏有超常的痛苦
- 超常的痛苦催生超常能力
- 疾病的初衷是保护自己
- 车人合一感：攻击性驾驶的心理分析
- 一切都是别人的错
- 愤怒，因为世界没有按我的设想运转
- 暴怒，多是因为全能自恋
- 暴烈脾气，大都因为自恋
- 任何不如意，都有主观恶意动机在
- “我行，你也行”是唯一健康的人际模式
- “没有人能让我爱上，我也绝对不会去爱别人”
- 爱情一开始都是在重复童年的模式
- 父母不要我，一定是我不好
- 无条件地爱自己，也无条件地爱别人
- 网络匿名性让人丢失“超我”
- 优秀的女性为什么怕成功
- 我们是否具有很高的成就动机
- 高成就触发了内心强烈的愧疚感
- 请接受自己优秀的事实
- 男性也有成功恐惧
- 拓展阅读
- 情爱关系中的珍惜原则
- 别在私人关系中做太绝
- 让带着本心的我和你的本真相遇
- PART 3 生命的不可承受之重
- 消失的边界
- 界限意识是关键
- 你的善良，也许只是软弱
- 走出共生，开启独自探索之路
- 孩子渴求拥有独立空间
- 如何摆脱病态的纠缠关系
- 比纠缠更可怕的是对孤独的恐惧
- 仅仅作为一个人的存在就是有价值的
- 做强人父母的孩子，并不是那么容易
- 强势父母的孩子容易制造麻烦
- 每个人都想在关系中寻找价值感
- 找到自己生命存在的方式
- 你的个人意志是否存在
- 没有个人空间的生命为何脆弱
- 溺爱的心理真相
- 爱主要是从童年与父母的关系中学来
- 父母溺爱孩子，或许是因为自己渴望爱
- 我们为什么如此热爱做看客
- 与自己的感觉保持链接
- 安娜·卡列尼娜的爱情悲剧是为了什么
- 被时宜淹没也就丧失了自我
- 你是否有你自己鲜明的立场
- 内在父母和内在小孩的分裂
- 逃避挑剔的“内在爸爸”
- 内在的父母和内在的小孩的撕裂
- 失恋等于又一次失去“妈妈”
- 告别痛苦的唯一方法是直面痛苦
- 生活太苦，我们就有可能为“甜”发愁
- 逃避真实的心理感受
- 病态的心理防御机制
- 不管遇到什么挫折，都有一个安全基地
- 大学生的自杀之痛
- 冲动型自杀最为常见
- 抑郁型自杀难被现场制止
- “精神上的意外”
- 大学生的自杀倾向多数是在以前形成的
- 关系，是生命最本质的渴求
- 可怕的童年，恐怖的父母
- 孤独的青春，致命的幻想
- 表达爱的方式并不是绝对的“占有”
- 无回应之地，即是绝境
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出版方
磨铁图书
磨铁图书有限公司成立于2007年，是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台，目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。
