自我提升 类型
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72千字 字数
2016-05-01 发行日期
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主编推荐语

学习不着急，感受心底那份真正的温柔。

内容简介

雅女子是一道光，照亮自己和旁人。优雅全得一缓字。言语动作皆是。应事接物，常常觉得心中有从容闲暇时，才见优雅。不着急，不是完全放慢、放空。而是对自己有要求的前提下的自律、自控；是在快与慢、急与缓之间维稳持重；是重的东西轻轻地放，轻的东西重重地放的内心姿态。

把自己修炼成一个优雅的女子比修炼成一个漂亮的女人要做的功课多得多。要有得体而精致的外表，要有丰厚的知识底蕴，笃定、洒脱、淡静的内心；既柔弱又刚强的性格。总之，你要真的很丰盛。愿亲爱的你能有一颗优雅美好的心，引领你向上。

目录

  • 版权信息
  • 序 优雅，就是慢下来，不着急
  • PART 1 心守一事去生活
  • 01 专注于你爱的那件事，愿你活得优雅
  • 02 你也可以这样随心笨拙地生活
  • 03 愿你简单、丰盛、优雅，可以过好自己的人生
  • 04 去了解生命，而不是判断生命
  • 05 无用之事往往最有滋味
  • 06 世间美好，相信的人能得到
  • PART 2 生活在静处
  • 01 生活在静处
  • 02 世界愈繁，此心愈简
  • 03 其实你需要的是一平方米的寂静
  • 04 身同此心，那就是最幸福的时刻
  • 05 闲暇处才是人生
  • 06 烦恼，都是自找的
  • PART 3 优雅就是不着急
  • 01 以慢热的姿态过生活
  • 02 优雅就是不着急
  • 03 慢下来，才能精致优雅地生活
  • 04 不慌不忙，慢慢爱
  • 05 所有的生活美学旨在抵抗一个字——忙
  • 06 优雅，更是一种内心的姿态
  • PART 4 用细节把日子过成诗
  • 01 读读书，日子会变得漂亮些
  • 02 今天也要好好吃饭
  • 03 少即是多
  • 04 做喜欢的事，哪怕已经80岁
  • 05 对待生活，满怀情意且温柔
  • PART 5 优雅，更是一种内心的姿态
  • 01 努力，是生命最美的绽放
  • 02 你给生活意境，生活予你风景
  • 03 简单，也可以美得很真实
  • 04 好好做自己
  • 05 事缓则圆
  • 06 过一种不被理想束缚的生活
  • PART 6 不如，就做一个且慢且优雅的女子
  • 01 爱自己才是最重要的事
  • 02 即便不完美，也要有追求美的姿态
  • 03 去远行，遇见更好的自己
  • 04 生活可以诗意，但也要偶尔“失忆”
  • 05 心中有光，世界便向暖而生
  • 06 不如，就做一个且慢且优雅的女子
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出版方

真故图书

“真故”图书是非虚构文学创作平台“真实故事计划”旗下出版品牌，Slogan为：真实打动世界，全网粉丝超800万。 《真故·女性叙事》《真故·90后叙事》等mook系列主题书，专注于收录非虚构作品，定期出版。 真实故事计划是国内头部非虚构文学平台，每天讲述一个从生命里拿出来的故事，发掘平凡生活中的吉光片羽。