相比于日本式鸡汤，这本书还是有一些观点和方法值得认同，读书所得如下：​1、工作不是目的，而是取的成果的手段；2、工作不是赌博，高回报意味着高风险，与其追求回报，不如降低失败的概率。坚持低风险低回报的目标，久久为功，提高持续性成功的能力；3、工作是一种取舍，工作之前先决定要放弃的工作。如果要提升工作效率，“停止那些不出成果的工作时效率最高”！警惕非重要工作所带来的充实感，那只是一个人的自嗨；4、工作以结果为导向，不必在意自己的工作是在上级领导或合作伙伴面前是否时时 “可视”（无效开会、无用报表），而要在遇到困难时主动 “展示” 目标与达成的差距，寻求帮助，只为圆满的结果；5、关于加班误区：延长工作时间或者长时间持续工作并不能提升工作效率，反而要适时休息；6、提升效率的小方法：买好用的键盘、使用只能盛一两口水的小纸杯、减少午餐中糖分和碳水带来的精力消耗、使用降噪耳机、工作中不用社交软件、减少看待办任务清单的频率、排除不存在的 “重要他人” 影响；7、关于学习：与其追逐噱头，不如脚踏实地，例如提高写作能力精准表达、学习新科技便捷工作。

本书作者带领成熟团队，运用 AI 技术，对数千名在公司人事评价中排名前 5％的精英进行多角度的观察与分析，并通过与普通员工进行对比，得出了普通员工的 5 个时间管理误区、TOP5% 精英的 12 个时间管理技巧，以及帮助普通员工成为 TOP5% 精英的 3 个 “微型开关”。