自我提升 类型
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104千字 字数
2023-03-01 发行日期
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主编推荐语

分享从年级第380名到高考700分的学习经验。

内容简介

本书结合高考700分学姐的学习和心路历程，详细介绍了其由高一的年级第380名到高考700分的进步过程，并分析总结了高中学习状态与各学科的学习方法，是一本给广大高中学子的启示录。

全书共5章：第1章由学姐高一时期的低谷期谈起，分享了保持心态稳定，突破高一数学、英语等难关，通过打“组合拳”提升学习成绩、维持学习热情等方法；第2章结合高二时期的学习领悟，分享了高中选科的考量、查缺补漏的策略与课外拓展学习提升学习素养的方法；

第3章结合高三时期的挫折，分享了瓶颈期的应对策略与高考复习策略；第4章分享了“学会正确努力”“保持学习热情”“提高学习效率”“养成优秀习惯”四大学习状态养成法；第5章对语、数、英三大主科的学习方法进行了梳理和总结。

目录

  • 版权信息
  • 内容提要
  • 序言 PREFACEY
  • 第1章 一落千丈与患得患失
  • 1.1 新生|抛不掉的光环与“第380名”的困境
  • 1.2 突破|研究英语作文范文并用一周的时间写出范文
  • 1.3 破局|数学成绩挤进前10名的我只用了一种方法
  • 1.4 挣扎|理化的困斗兽与在不及格中挣扎
  • 第2章 方向选择与迎来曙光
  • 2.1 抉择|用两个月的时间从零学起
  • 2.2 前行|突破弱点与正视语文学习
  • 2.3 翱翔|拓展式学习与阅读给我带来的一切
  • 第3章 掉以轻心与黎明前的黑暗
  • 3.1 困境|安逸陷阱与平台期的坚守
  • 3.2 重构|识破命题人的套路，驾驭考试
  • 3.3 尾声|高考，高考
  • 第4章 优秀学习状态的养成
  • 4.1 努力|警惕无效努力陷阱，正确发力
  • 4.2 热情|警惕间歇性努力陷阱，长期保持学习热情
  • 4.3 效率|我是如何提高学习效率的
  • 4.4 习惯|坚持就会收获好结果的学习习惯与生活习惯
  • 第5章 三大主科学习方法的养成
  • 5.1 数学|数学提升与补救方法全论
  • 5.2 语文|语文提升与补救方法全论
  • 5.3 英语|英语提升与补救方法全论
  • 后记1 我的同窗，从小城到北京用了12年
  • 后记2 打破甚至摧毁自己的“神话”
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出版方

北京大学出版社

北京大学出版社是在1979年，经国家出版事业管理局同意，教育部批准成立的，恢复了北京大学出版社建制。北京大学出版社依靠北大雄厚的教学、科研力量，同时积极争取国内外专家学者的合作支持，出版了大量高水平、高质量、适应多层次需要的优秀高等教育教材。 北大出版社注意对教材进行全面追踪，捕捉信息，及时修订，以跟上各学科的最新发展，反映该学科研究的最新成果，保持北大版教材的领先地位。