心理学 类型
可以朗读 语音朗读
121千字 字数
2023-01-01 发行日期
展开全部

主编推荐语

知名心理学家武志红送给千万年轻人的心智开启读物。

内容简介

我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的方式去对待他。但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的“为你好”则常常是把自己的意志强加给别人。

在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。虽然我们都渴望爱，都爱过，但要命的孤独感不时纠缠我们，让亲密关系变得咫尺天涯。

颇具人气的知名心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制，从心理学的角度，结合大量真实案例，帮助你看见关系的真实样子，打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙，结束权力与控制的游戏，让真爱和自由重新回到家人、爱人之间，让自恋变为自爱。

目录

  • 版权信息
  • Part 1 拆掉自恋的高墙
  • 我们心中都有一堵超级自恋的墙
  • 王阳明不败的秘密
  • 为什么越爱越孤独
  • “小我”由无数妄念组成
  • 心不动的瞬间最有洞察力
  • 远离你自我实现的陷阱
  • 睡眠浅是因为自恋
  • 我们都妄想控制世界
  • 很多父母看不到孩子
  • 爱上想法就会掉入陷阱
  • 我们都是受虐狂吗？
  • 我们的自恋需要以痛苦为食
  • 太渴望“好”，会导致对“坏”的执着
  • 克林顿为什么是希拉里的绝配
  • 她太节俭，所以丈夫会大手大脚
  • 受虐的好处：道德正确+逃避责任
  • 渴望做英雄的拯救者自己首先是病人
  • 我们为什么爱评价？
  • 评价者真的在乎被评价者吗？
  • 治疗中的沉默会令沟通更加流畅
  • 喋喋不休的人只对自己感兴趣
  • 我们内心越矛盾，就越自恋
  • 聆听：你能给别人的最好礼物
  • 急于追求确定感，就会丧失创造力
  • 尊重你的选择，走出自恋幻觉
  • 自恋幻觉的ABC
  • 你必须听话——父母的自恋幻觉
  • 自恋幻觉势必会破坏亲密关系
  • 你永远有一个选择空间
  • 怨气：衡量自恋幻觉的标准
  • Part 2 为何我们越爱越孤独
  • 打破迷思—“你爱我就该按我想的去做”
  • 投射性认同——孤独的游戏
  • 依赖者的恐惧：独立是“坏的”
  • 及时修正你的心灵地图
  • 你不让我依赖，你就是不爱我
  • 接受独立的“坏我”，走出依赖
  • 支配欲太强的人内心逻辑是怎样的？
  • 支配者常意识不到自己爱否定人
  • 支配者容不得别人小小的反抗
  • 分手只是他的惩罚手段
  • 彻底被控制=被“洗脑”
  • 彻底被控制的结局常是被抛弃
  • 因为强加，爱成了咫尺天涯
  • “但如果有人爱我，他就得为我改变。”
  • 站在对方的角度，理解便可达成
  • 过火的自信＝自卑？
  • 内在关系模式的四种模型
  • 老板为什么只招窝囊废？
  • 他否定你，是希望你听命于他
  • 多数人渴望“我行，你也行”的关系
  • 优秀的女性为什么怕成功？
  • 用跳槽逃避成功的女人
  • “我一定是有什么地方不对劲”
  • 心理分析：跳槽是对自己优秀的惩罚
  • 解决之道：接受天赋才能
  • 男性也有成功恐惧
  • Part 3 教孩子知识，不如给孩子爱
  • 低挫折商是怎么被炼成的？
  • 不要把一个坏苹果和好苹果放在一起
  • “民主手法”摧毁了儿子的学习兴趣
  • 解决之道：就事论事
  • 调皮的孩子更有能量
  • 乖巧中藏着自卑和寂寞
  • 调皮的孩子更有能量
  • 他们为什么好吃？
  • 1岁前孩子怎么爱都不过分
  • 不哭是因为孩子绝望了
  • 粗暴断奶令女儿变内向
  • 不要限制婴儿的嘴部活动
  • 成熟意味着同时接纳好与坏
  • 同时容纳好与坏=成熟
  • 如果妈妈变成了鬼……
  • 鬼故事是父母和儿童的成长需要
  • 她为什么会幻想自己住在黑石头里？
  • 男孩分手的理由：美女也大便
  • 解决之道：通过宽容整合“好”与“坏”
  • 人善被人欺！为什么？
  • “你是我的替代品。”
  • 你像小孩，唤起了强人的痛苦
  • 反击继父，反而获得了尊重
  • 在家里温顺，在家外受伤
  • Part 4 故事是追寻现实的载体
  • 誓死的忠诚可能是爱的炮灰
  • 忠诚的爱——你就要甘愿做我的炮灰
  • 他为什么甘愿去做炮灰？
  • “我向来只为一个读者写作：我自己”
  • 天才为什么自甘堕落？
  • 你是一个被吓傻的狂妄孩子
  • 不完美才是好东西
  • 爱到最深处，常意味着最大的危机
  • 不敢改变的直接心结是友谊
  • 这不是你的错
  • 永远保持一颗柔软的心
  • 屈从命运，然后转嫁命运
  • 说的是情感，玩的是权力
  • 认罪协议，是谁说了算的游戏
  • 没有了心，人就会被体系异化
  • 他不再做法律螺丝钉
  • 多少感情因逃离孤寂而生？
  • 没有被爱照亮的生命，存在本身就是羞愧
  • 感情寂灭的一代宗师
  • 阿凡达：一个万物有灵的童话
  • 白天真实，还是睡梦中真实？
  • 万物有灵——原始人和孩子的童话
  • 贪婪是一种可悲的可怜
  • 蝙蝠侠的俄狄浦斯情结
  • 每个人都以为他的逻辑是正确的
  • 小丑的追求：突破所有人的底线
  • 女人的逻辑：爱上一个英雄，再把他变成凡人
  • 小丑的拷问：没到迫不得已的时候，谁不想正义凛然？
  • 贪恋影响力，英雄的另一面是匪徒
  • 蝙蝠侠是小丑的希望之光
  • 如何在自我与现世间达成一个平衡？
  • 渡边能让绿子找到被爱的感觉吗？
  • 雨果的“悲惨世界”
展开全部

评分及书评

尚无评分
目前还没人评分
  • 加载中...

出版方

磨铁图书

磨铁图书有限公司成立于2007年，是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台，目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。