一本杂志一点收获其实，有些中青年人体内也已经有肿瘤了，只是没有发现而已。人的衰老从 20 岁以后就开始了，体现在不同的器官之上，如大脑和肺就是从 20 岁开始衰老的，肌肉从 30 岁开始衰老。只要衰老，就可能引发细胞 DNA 的复制发生失误，因而会诱发癌症。从衰老因素看，癌症发病人数的逐年增多其实也是一种正常现象，它是人类生活水平提高、寿命延长和文明提升的一个隐性标志。2020 年，中国人的平均预期寿命已经增长到 77.3 岁。据联合国《世界人口展望》报告，预计 2021 年全球总共将有约 1.4 亿儿童出生，平均预期寿命可能达到 84 岁。这也意味着未来人们进入老年时患癌症的比例还会增加。除了衰老，还有其他因素也会诱发细胞 DNA 突变而致癌，例如，化学因素，如多环芳烃、芳香胺类（乙萘胺、联苯胺等）、亚硝胺类物质和真菌毒素（黄曲毒素等）；物理因素，如紫外线、X 射线等；生物因素，如多种病毒，目前已经发现有 150 多种病毒可以诱发人和动物的肿瘤。不过，还有一个重要的致癌因素是中青年人容易忽视的，即生活方式，这类行为因素有时与化学、物理和生物因素等重叠，但有时又是一种独立因素。诱发癌症的行为因素主要有吸烟、二手烟污染、饮酒、熬夜以及缺少运动。熬夜如何具体诱发癌变，可能需要更深入的研究才能明确。除了诱发基因突变外，由于熬夜背离生物时钟，会降低机体免疫力，可能对癌症有推波助澜的作用。饮食也是癌症的诱发因子，例如，抗癌的水果、蔬菜、膳食纤维、微量元素等摄入不足，致癌的红肉、加工肉类制品、腌菜等摄入过多。此外，代谢因素同样可以诱发癌症，如体重超标、糖尿病等，这些也是生活方式所致。外在的环境因素也可能致癌，如空气污染。其实，所有的生活方式因素都是可控的，如不抽烟、不喝酒、按时作息、不熬夜等。对于中国人来说，癌症筛查也是预防癌症的有效手段。一方面，中国癌症筛查和早诊早治覆盖人群相对比较少；另一方面，公众主动参加防癌体检的意愿不足，大多数患者在发现癌症的时候就已经是中晚期了，治疗效果比较差。这也是为何中国癌症患者 5 年生存率低于发达国家的原因之一。癌症有一个缓慢的发展过程，如 95% 以上的结肠癌来自结肠腺瘤，一般从息肉到癌变，平均要 5～15 年。在这个阶段，早期进行筛查，通过肠镜进行息肉切除，能大大降低肠癌的发生。同样，胃癌发展也会经过漫长的过程：正常胃黏膜→慢性浅表性胃炎→慢性萎缩性胃炎→肠化生、异型增生→胃癌。通过胃镜及黏膜活检就可确诊，在慢性期及时接受正规治疗，通常不会癌变。癌症的诱因很多，对于中青年人来说，最重要的是保持健康的生活方式，才会远离癌症。

常言道，北方有四宝，“沧州狮子应州塔，正定菩萨赵州桥”。其中，“正定菩萨” 指的就是正定隆兴寺大悲阁内所供的一尊铜铸千手观音像。正定因隆兴寺而闻名，隆兴寺又以大佛扬名四海。被梁思成称为 “京外第一名刹” 的隆兴寺，原是东晋十六国时期后燕慕容熙的龙腾苑；隋开皇六年（586 年），在苑内改建寺院，时称龙藏寺；唐朝改称龙兴寺；清康熙四十八年（1709 年）赐额 “隆兴寺”，沿袭至今。隆兴寺之所以有名，不仅因为这尊菩萨像，更在于保存了诸多古建筑、碑碣、雕塑、壁画等，是一座古代艺术宝库。隆兴寺是没有山门的，寺前只有由绿色琉璃砖瓦砌成的双龙照壁。经三路单孔石桥向北，依次分布着天王殿、大觉六师殿遗址、摩尼殿、牌楼门、戒坛、慈氏阁、转轮藏阁、御碑亭和大悲阁等。建于北宋皇祐四年（1052 年）的摩尼殿是隆兴寺目前最重要的建筑，其建筑布局形制奇特，平面呈 “十” 字形。正方形殿身四面正中各出一山花向前的歇山式抱厦，使得屋顶错落有致而又极富韵律。如此的建筑和屋顶形式在宋画中多见，但遗留下来的宋辽金建筑实物只有摩尼殿一处，堪称宋代《营造法式》之典范，被梁思成誉为 “艺臻极品”。

2020 年，一首凄美动人的《可可托海的牧羊人》爆红网络，并登上牛年央视春晚舞台，被广泛传唱。歌曲中诉说的爱情故事感动了亿万观众，也让神秘的可可托海走进人们的视野，成为一处新的 “网红打卡地”。