自我提升
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10千字
字数
2023-11-01
发行日期
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主编推荐语
关于“七个习惯”的52周个人实践指南，精准把握和理解每一个关键的效能原则。
内容简介
本书是《高效能人士的七个习惯》52周实践指南版。肖恩·柯维在史蒂芬·柯维博士的“效能”理念基础上，对七个习惯做出了更加翔实的实践版解读。
书中将每个习惯的要义分解成多个行动建议，可以让读者在阅读过程中加强对七个习惯在实践操作中的理解。
在书的最后，肖恩·柯维加入了使命宣言问卷和撰写指南，可以更好地帮助读者进行反思和树立个人目标。书中有七个习惯相关的经典语录和自我肯定的鼓励指导，能帮助读者建立起坚定的信念，过上更充实更高效的生活。
目录
- 版权信息
- 前言
- 简介
- 思维方式与原则
- 第1周 定义效能
- 第2周 效仿好的品格
- 第3周 审视你的思维方式
- 习惯一 积极主动
- 第4周 在刺激和回应之间暂停一下
- 第5周 成为一个转变之人
- 第6周 拒绝消极语言
- 第7周 运用积极语言
- 第8周 缩小关注圈
- 第9周 扩大影响圈
- 第10周 全天都积极主动
- 习惯二 以终为始
- 第11周 行动之前就决定结果
- 第12周 庆祝你的八十岁生日
- 第13周 完善你的使命宣言
- 第14周 重新思考一段关系
- 第15周 分享你的使命宣言
- 第16周 平衡你的角色
- 习惯三 要事第一
- 第17周 设定一个目标
- 第18周 充分利用你的时间
- 第19周 为第一象限作准备
- 第20周 生活在第二象限
- 第21周 规划你的一周
- 第22周 面临选择时，保持真我
- 第23周 排除不重要的事项
- 第24周 保守承诺
- 从个人领域的成功到公众领域的成功
- 第25周 建立情感账户
- 第26周 道歉
- 第27周 原谅
- 习惯四 双赢思维
- 第28周 双赢思维
- 第29周 避免匮乏心态
- 第30周 培养富足心态
- 第31周 平衡勇敢和体谅
- 第32周 达成双赢协议
- 第33周 给予赞扬
- 习惯五 知彼解己
- 第34周 练习同理心倾听
- 第35周 敞开心扉
- 第36周 避免自传式倾听
- 第37周 寻求理解
- 第38周 互联网+时代，学会同理心倾听
- 习惯六 统合综效
- 第39周 从差异中学习
- 第40周 统合综效地解决问题
- 第41周 寻找第三种选择
- 第42周 尊重差异
- 第43周 就接受差异的开放度评分
- 第44周 破解障碍
- 第45周 用好他人的优势
- 习惯七 不断更新
- 第46周 实现“每日个人领域的成功”
- 第47周 保证你的身体健康
- 第48周 增强你的精神活力
- 第49周 拓展你的智力边界
- 第50周 健全你的社会/情感方式
- 第51周 给自己留出一点时间
- 第52周 控制新技术对你的影响
- 打造你的优势
- 使命宣言建立者
- 让你的遗产变得具体
- 使命宣言调查问卷
- 能激发使命和目标的想法
- 学会自我肯定
- 7个习惯精华
- 史蒂芬·柯维
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出版方
中国青年出版社·中青文
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