这本书的重点，一直在强调三个观点一，不能通过表面的言行举止来判断一个人，而是要从他的童年时期，所处的社会环境，以及成长经历来判断二，人类行为背后暗藏的最大动机为权力与优越感，所演变出的不管虚荣，贪婪，孤僻，或各种情绪都是来自于对权力和优越感的渴望，想超越他人，与社会充满敌意三，解救自己心灵的最佳方式就是让自己拥有社会感，懂得付出和包容，心灵才会是活泼的，才不会如一潭死水停滞不前想想以前的自闭就是因为自己在学校竞选不起任何官职，属于那种没有存在感的人，所以一度怀疑自己也许天生能力智力发育低人一等后面长大了就拼命的寻求存在感，优越感，隐藏的虚荣心等，就是想让别人来夸我，赞美我，巴不得自己集万千宠爱于一身我现在明白了自己的人生底色就是深色而非亮色不断的读书让我认识到童年的经历和家庭环境带给我的伤害和自卑但这种懦弱自卑的性格已经扎根于心灵深处，如果解救自己改变自己的话也只能在这个基础上变得更理性，清醒，客观，具有社会感，拥有理性和付出精神才能解救自己而不是去学别人的性格，比如企图变得跟外向性格的人一样开朗夸夸其谈等等，如果你企图变得跟别人一样那就是代表着你在排斥你本有的性格特质，你不认可你的性格，你讨厌你的基础性格，这样的人怎么可能真正爱自己呢？性格这个东西一旦在童年时期扎根，就很难扭转其底色，所以内向性格的人如果拥有勇气，智慧，理性的话一样可以发挥对社会和他人的作用

个体心理学之父阿德勒，知道为什么他的理论很多人喜欢了，因为他是从个人出发，他讲到克服自卑的方法是建立起社会感，抛弃竞争思维，树立合作思想。最后的情感环节，让我想到了正面情绪未必就是高兴，快乐；负面情绪也未必就是悲伤，难过。

我们对他人的态度完全取决于我们对他们的理解，因此，我们有必要去理解他们，这是社会关系的基础。如果人类能对人性有更多的了解，他们之间的相处就会变得更加轻松自在。阿德勒围绕 “人性” 给出的角度有，目的论与整体论，社会兴趣，自卑与超越，家庭顺序，以及性格与情绪反应…… 虽然过去两百年关于人性的理论知识又有了发展，但是阿德勒的理念依然值得参考。