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183千字 字数
2010-01-01 发行日期
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主编推荐语

男性心理特点、保健方法详解

内容简介

本书从男性心理特点入手，对男性如何保持健康的身体，养成良好的生活习惯等诸多方面做了极为详细的指导。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章 男性健康要重视
  • 第二章 心理健康才能身体健康
  • 第三章 科学饮食，谨防病从口入
  • 第四章 起居有常，为健康保驾护航
  • 第五章 运动休闲，强身健体
  • 第六章 享受“性福”生活
  • 第七章 职场调理，工作、健康两不误
  • 第八章 了解慢性疾病，排除身体隐患
  • 第九章 规避生活不良习惯是健康之本
  • 第十章 懂得养生之道，健康一直到老
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出版方

中国华侨出版社

中国华侨出版社直属中国侨联的中央级出版机构，成立于1989年1月，2010年12月改制为国有企业。中国华侨出版社把弘扬中华优秀传统文化，为海内外炎黄子孙架设心灵桥梁作为宗旨，注意更新观念，开拓进取，积极打造社科、人文、历史图书的核心竞争力，走社会效益和经济效益协调发展的出版道路。