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主编推荐语

凤凰卫视资深记者和编导、女性成长作家费萼丽力量之书。

内容简介

曾经,在媒体做“无冕之王”的记者,深入市场经济最拥挤的行业拿百万年薪;曾经,海内外求学见国际万象,出走和逃离一切后,又重新回归;穿越那么多世俗的混乱与困境后,终于,成为了真实的自己……

年轻时走过的许是人生最坎坷的一段坡路。当我们还没长出敏锐的触觉去感知危险,也无锐利的锋芒去对抗伤害,更无足够的底气去抵挡诱惑时,我们该如何找寻自我的力量?

在本书中,费萼丽将自己的人生经历与多年来的思考、方法娓娓道来,直言不讳地分享了如何穿越现代女性生活的诸多困境,通透地探讨了幸福追寻、自我成长、方向把控、独立觉醒、原生家庭、挫折免疫、容貌焦虑、情爱陷阱以及人生意义9大议题。

“女性的力量”是什么?作者的答案是,当我们停止用性别去定义自己生命的意义,而用“我是谁”来叩问自己;当我们从社会规训中出走,拥抱自身天然的资源与能量,女性才能真正拥有“我是我”的广阔自由,释放真实“爱自己”的无限力量。

目录

  • 版权信息
  • 女性的力量
  • 本书赞誉
  • 推荐序
  • 前言
  • 写作缘起
  • 01 第一章 幸福的真谛, 就是活出内在的力量
  • 你在扮演谁?你想成为谁?
  • 我们都是“82年生的金智英”
  • 独立思辨,抵御三大消极思维源头
  • 沉淀收获的三颗“心”,相信你我都可得
  • 回归内在看本心,幸福之舟起航
  • 02 第二章 寻找真实自我的旅程
  • 过上了亲人眼中的“完美人生”,我却并不快乐
  • 自我觉醒之路:女性的力量从何而来?
  • 敢于袒露自己的真实性,只为不留遗憾
  • 当你找到真实自我,你的光芒无可阻挡
  • 成为一个“厉害又可爱”的人:能力感与价值感
  • 03 第三章 在人生的关键处,方向的选择异常重要
  • 迷茫于方向的选择,梦想也会错过“保质期”
  • 迷失于“捷径”的诱惑,便再难回头
  • 要守住方向,必须学会与名利保持适当距离
  • 实现财富自由就能到达人生巅峰吗?
  • 找到属于自己的人生剧本
  • 挖掘当下工作的积极意义,朝梦想的方向勇往直前
  • 04 第四章 与原生家庭和解
  • 家,并非总是爱的天堂
  • 未来的人生,你有更多选择
  • 超越式成长:让伤害到我们这一代停止
  • 原生家庭,其实也可以重塑
  • 05 第五章 女性独立的内核
  • 面包和玫瑰:为自己的诉求而活!
  • 你要足够努力,也要张弛有度
  • 笃信你拥有“自由选择”的权利
  • 06 第六章 塑造强大的挫折免疫力
  • 理性认知:避开三大思维陷阱
  • 算不算挫折,在于你如何选择
  • 创伤后成长:让自己拥有复原的力量
  • 杀不死我们的,终将让我们更强大
  • 为自己负起责任,才能活出自由的力量
  • 07 第七章 美,不被任何人定义
  • 我们为什么要追求被误导的美丽标准?
  • 比皮囊更美的,是你为梦想打拼的经历
  • 接纳美的多元性,接纳独特的自己
  • 美的最佳使用方式:愉悦自我
  • 寻求上善之美,是人的终极成长方向
  • 08 第八章 当我们走入情爱世界
  • 婚姻真的是爱情的“坟墓”吗?
  • 情感保卫战:爱不仅是激情,还有责任
  • 两性关系中的平衡术
  • 良性沟通四要素:掌握爱的艺术
  • 若真爱尚未降临,请先成为更好的自己
  • 09 第九章 人生意义的答案只有自己去找寻
  • 享受生命的赐予,哪怕只是一个人
  • 对抗孤独的方式,就是寻找人生的意义
  • 爱,是我们一生都要练习的主题
  • 后记
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出版方

中资海派

从出版第一本书至今,中资海派已经走过了20多个春秋。感谢大家一路的携手相伴,见证我们从小到大的历程。 多年来,我们以创建“人与知识的美好链接”为己任,紧跟时代脉络,引领阅读风向,出版的图书覆盖“经济管理/金融投资、人文科普/政史军事、心理励志/生活两性、家庭教育/少儿出版”四大知识领域,总数达千余种。 中资海派擅长打造系列化作品,力图为读者构建完整的知识体系。策划出版了“数字新经济全渠道增长”系列、地缘政治三部曲、大航海时代三部曲、二战三部曲、“奇迹”系列、“轻疗愈”系列、“iHappy投资者经典”等优质品种,打造了《魔鬼经济学》《优势谈判》《早起的奇迹》《国家兴衰》《美元陷阱》等现象级畅销书,更有《最寒冷的冬天》《中国,被遗忘的盟友》《未来黑科技通史》《躁动的帝国》等获国家奖项,被央视、人民日报等一线媒体报道的作品,获得读者的认可和业界同仁的一致肯定。 中资海派一直秉承趋势、洞察、敏捷、向善的准则,与美、英、德、加、法、意、日、韩等国家和地区的知名出版与传媒机构建立了合作,和国内众多知名企业家、培训机构、媒体保持着良好互动,获得了国内外作者和译者的认可和支持,同国内十余家优秀出版社建立了友好合作的战略联盟,更有国内数十位阅读推广人和数百家经销商成为我们的坚强后盾。 一直以来,我们将在香港金融行业上市公司10年管理经验与出版相结合,带领团队深入研判全球及国内经济趋势、相关产业趋势,在文化产业中寻求创新,未来,我将继续遵循“关联、互动、衍生”的商业生态逻辑,带领中资海派在第二个20年创建新的文化与教育全产业链矩阵,实现内容传播的无限可能。