心理学 类型
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121千字 字数
2023-05-01 发行日期
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主编推荐语

一本讲述“幸福是什么”以及“如何获得幸福”的心理学书籍。

内容简介

本书中，社会心理学家戴维·迈尔斯回顾了全世界数千项以幸福为主题的科学研究，为大家解答“幸福的秘密是什么”。

本书不是陈词滥调的幸福速成方法，而是基于科学研究结果，教你冷静地看待人类幸福的本质。通过这本书，我们可以了解到幸福的人具有什么样的内在特质，朋友、信仰、金钱等因素对个人幸福的影响。

目录

  • 版权信息
  • 致谢
  • 关于此书
  • 目　录
  • 第一章坏习惯不是你的敌人
  • 人类有多幸福？
  • 人们在说谎吗？
  • 第二章财富与幸福
  • 富裕国家的人民会更幸福吗？
  • 在同一个国家，最富裕的人也是最幸福的吗？
  • 财富增加了，幸福感也会随之提高吗？
  • 第三章满足的心灵
  • 适应水平：幸福是相对过去经验而产生的
  • 社会比较：幸福与他人成就有关
  • 管理我们的期望与比较
  • 第四章幸福的人口学统计
  • 一生中的幸福
  • 性别与幸福
  • 第五章重新编码心灵
  • 精神力量
  • 踏火行
  • 阈下录音
  • 催眠
  • 第六章幸福者的特质
  • 自尊：幸福的人喜欢自己
  • 自我控制感：幸福的人相信是自己选择了命运
  • 乐观：幸福的人充满希望
  • 外向性：幸福的人更外向
  • 由行动开启新的思维方式
  • 第七章工作和游戏中的“心流”
  • 什么样的工作令人满意？
  • 休息和REST
  • 第八章友情因素
  • 亲密友谊与健康
  • 亲密关系和幸福
  • 第九章爱情与婚姻
  • 婚姻与幸福
  • 婚姻濒临触礁吗？
  • 人生起落和爱情
  • 谁会获得幸福的婚姻？
  • 第十章信仰、希望和欢乐
  • 信仰和幸福
  • 信仰提供了什么
  • 结语
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出版方

磨铁图书

磨铁图书有限公司成立于2007年，是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台，目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。