主编推荐语
孩子拥有高自尊，才能自己管好自己，更加自信、坚强、快乐地成长。
内容简介
一写作业就喝水、上厕所、走神；不自信，内向，胆子小，社交能力差；喜欢为失败找借口；缺乏安全感；总是管不好自己，缺乏自控力；缺乏学习的动力；叛逆……
本书作者梁贺岚是英国著名的养育专家、剑桥大学心理学、医学博士。她通过20年的研究发现，孩子出现以上所有问题的背后，其实都是源于孩子的自尊水平过低。让孩子拥有高自尊，他就能自己管好自己，养育中的一切问题就能迎刃而解。
本书是她亲身传授育儿经验和科学理论的实践书，在书中，她将从6个层面，帮助孩子由内而外地培养孩子的高自尊，让孩子成长得更快乐，更自信。
目录
- 版权信息
- 前言
- Part 1 内核
- Chapter 1 固定的内核：基因 为什么说孩子的性格是天生的？
- 为什么研究遗传学，对于养育孩子如此重要？
- 尊重孩子的天性：每个孩子都有与生俱来的独特优势
- 掌控孩子成长的环境，正面影响孩子的天性
- 童年的经历如何影响我的育儿理念
- 本章总结
- Chapter 2 可塑的内核：自尊 复原力、自我价值感，等等
- 自尊的本质，是拥有坚实而强大的内在
- 自尊的基础：让孩子感受到被爱
- 如何表达爱——婴儿
- 别再和孩子玩“哭泣的游戏”
- 在第一时间与孩子建立安全依恋
- 如何表现爱——学步儿
- 我们的赞美，还远远不够
- 如何表达爱——儿童
- 确保成功：在一个小池塘做一条大鱼
- 确保失败：如何让孩子敢于接受失败
- 兄弟姐妹间的竞争如何影响孩子的自尊？
- 本章总结
- Part 2 基础层
- Chapter 3 第一层：社交技能 为什么有些孩子总能成为聚会上的焦点？
- 男性领袖vs邻家男孩
- 早期社交能力：从婴儿到三岁时期
- 孩子的一切习惯，最初都来自模仿
- 游戏时间也是绝佳的学习时间
- 如何让孩子在学校展现社交能力
- 情境测试：评估孩子的沟通能力
- “刻薄的成年人”测试：孩子如何与成年人互动
- 为什么说交流就像打网球？
- 终极测试：观察孩子如何处理麻烦
- 社交复原力：让孩子学会处理矛盾，敢于面对孤独
- 学会带领，而不是命令
- 在学校里，孩子该怎样接受“残酷的检验”
- 本章总结
- Chapter 4 第二层：情绪稳定性 如何处理坏脾气和眼泪
- 发脾气和流眼泪
- 当孩子出现反社会倾向
- 恐惧的眼泪：最初的焦虑从何而来
- 一个紧张的妈妈意味着一个紧张的孩子
- 怎样知道你的孩子是否处于焦虑中
- 讨论、承认和接纳：让孩子走出忧虑
- 理解孩子的视角：孩子觉得什么可怕？为什么？
- 请记住，恐惧是一种有用的生存机制
- 两个关于死亡的故事带给我的启示
- 本章总结
- Chapter 5 第三层：行为和自控力 “蝇王”和爱丽丝的蛋糕
- 一切都和挫折有关
- 不能守规矩，不会守规矩
- 如何训练孩子的注意力广度
- 孩子的不良行为背后隐藏着什么？
- 坏毛病的源头是父母，而不是孩子
- 如何帮助孩子做好行为管理
- 闲了棍子，也不会宠坏孩子
- 暂停法：孩子能通过立规矩改掉坏脾气吗？
- 本章总结
- Part 3 表层
- Chapter 6 第四层：智力 为什么虎爸虎妈的教育模式未必都是错的？
- 理解文化差异：谁说中国才有虎妈？
- 只工作不玩耍，聪明孩子也变傻
- 所谓智力，到底指的是什么？
- 引导孩子接受自己的局限性，选择合适的“池塘”
- 评估和促进孩子的智力发展：婴儿
- 评估和培养孩子的智力：幼儿
- 天赋和努力都值得被表扬
- 动机的关键：让孩子相信努力是有效的
- 制造“天赋光环”
- 英国不喜欢数学，中国人天生擅长数学？
- 另一个误区：死记硬背真的是错的吗？
- 如何让孩子对“不擅长”的科目感兴趣
- 本章总结
- Chapter 7 第五层：创造力和价值观 只学习不玩耍的孩子，内心是怎么想的？
- 当儿童心理学家变成崩溃的“钢琴陪练”
- 西方的虎爸虎妈通常在哪里出没？
- 传递你的爱好
- 开阔艺术的眼界
- 审视优越感：为什么孩子应该学会感激他们的幸运？
- 传递价值观，以及价值观的价值
- 本章总结
- Chapter 8 第六层：身份认同感 为什么熊妈妈要穿围裙？
- “熊妈妈一定要穿围裙”
- 为孩子撕掉“性别标签”
- 当我的中国女儿认为她金发碧眼
- 打破性别偏见，男孩和女孩比你想象的更相似
- 如何让孩子拥有身份认同感？
- 角色困境：为什么爸爸总是那个“缺席的家长”？
- 亲子关系：母亲与父亲，谁才是养育的主角？
- 母亲如何适应角色：婴幼儿期
- 母亲如何适应角色：童年时期
- 本章总结
- 后记
- 致谢
评分及书评
给这本书评了5.0梁贺岚著.《高自尊养育》【格式引文】[英] 梁贺岚著。高自尊养育磨铁图书.2020:5. 得到电子书：https://d.dedao.cn/DtnFtmHNh6iGfV6y 作为一名儿童心理咨询师、儿童精神科医生，我的观点受到心理学和神经学的双重影响。毋庸置疑，我了解有关儿童心理健康的事实和数据。数据很直白：75% 的成年人心理健康问题始于 18 岁之前，50% 在 14 岁之前就出现端倪。对我而言，这清楚地表明，想要促进人的心理健康，我们需要看看他青春期之前发生了什么。如果我们想要成为快乐、健康、成熟的成年人，首先需要在童年和青少年时期成为快乐、健康的孩子。
给这本书评了5.0参考了基因这个角度来谈如何培养孩子的高自尊。有启发，准备用在实践中
给这本书评了4.0不管孩子处于哪种阶段，父母都需要学习从孩子的行为中读懂背后的内在需求，有助于更好的养育和陪伴孩子成长，父母在家庭的合理分工也很重要，特别是父亲参与的重要性，很实用的心理学教育书籍！
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出版方
磨铁图书
磨铁图书有限公司成立于2007年，是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台，目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。
