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81千字 字数
2025-03-01 发行日期
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主编推荐语

帮助你打破思维局限，拓展决策视角。

内容简介

本书的部分事例来自投资领域，交易员无论是面对市场的涨跌、信息的喧嚣，还是判断的挑战，他们的每一次投资决策都会伴随着情绪的波动。往往在贪婪的驱使下追涨杀跌，然后在市场回调时深陷困境。在这样的环境里，顶尖交易员是如何有效管理心态的？

通过阅读本书，你将学到如何在情绪的风暴中保持清醒的头脑，如何在压力之下做出最明智的选择，以及如何通过日常实践，培养出强大的内心。这不是一本只讲理论的书，而是一份实战笔记。它汇集了作者多年的亲身经历和深刻洞察，这些是任何模型和理论都无法完全涵盖的。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序
  • 前言 从投资决策中的感悟说起
  • 第一章 活在当下，看清现实
  • 第一节 活在过去，还是活在未来
  • 第二节 活在当下
  • 第三节 理性思考不在当下
  • 第四节 通往当下的门径：觉察
  • 第二章 中正：有效的情绪管理
  • 第一节 情绪是超越理性控制的
  • 第二节 情绪管理的核心：中正
  • 第三节 通过觉察保持中正
  • 第四节 情绪管理的一些具体原则和方法
  • 第三章 统整理性和感性，提高决策水平
  • 第一节 理性与感性
  • 第二节 协调理性与感性的三个决策原则
  • 第三节 统整理性和感性：现象学的智慧
  • 第四章 平衡人生
  • 第一节 发心和爱
  • 第二节 平衡的准则
  • 第三节 实现可持续的幸福之路
  • 第四节 大道至简：放下执念，无住生心
  • 附录 对投资交易的一些思考
  • 第一节 活在当下
  • 第二节 风险管理
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出版方

人民邮电出版社

人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。