自我提升
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161千字
字数
2023-06-01
发行日期
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主编推荐语
一本可以奠定美好亲子关系基础、改变家庭运作方式的全新教养力作。
内容简介
如果你正在经受育儿焦虑,在育儿的重压下挣扎,如果你曾经无数次想要停止向孩子发火,重拾养育的信心,成为更有力量的父母,那么你都应该看看这本书。
本书的核心理念是看见孩子的内在美好,看见我们自己的好,只要理解了孩子的内心需求,改善的就不仅仅是孩子的行为,还有整个家庭的运转和彼此的感情。书中不仅分享了贝姬博士的10个育儿准则,还通过40多个案例,教会家长应对一系列的教养难题,包括:孩子乱发脾气、二胎矛盾、撒谎、缺乏自信、畏难、害羞等等。
目录
- 版权信息
- 前言
- 第1部分 贝姬医生的育儿准则
- 准则1 善意养育
- 准则2 真相不唯一
- 准则3 明确父母和孩子的职责
- 准则4 婴幼儿时期至关重要
- 准则5 永远都不晚
- 准则6 心理韧性>快乐
- 准则7 行为是一扇窗
- 准则8 减少羞耻感,让关系更亲密
- 准则9 说真话
- 准则10 不要忘记自我关照
- 第2部分 建立亲密感,改善行为
- 实战1 我在育儿路上很受挫,有没有首先要解决的问题?
- 实战2 孩子不听话(或者说,不合作)怎么办?
- 实战3 如何应对孩子情绪化地发脾气?
- 实战4 如何纠正伴随攻击行为的发脾气(打人、咬人、扔东西)?
- 实战5 怎样化解手足之争、二胎矛盾?
- 实战6 怎样纠正孩子的无理与对抗?
- 实战7 孩子爱抱怨,怎么引导?
- 实战8 孩子说谎怎么办?
- 实战9 如何帮助孩子克服恐惧和焦虑?
- 实战10 孩子总是害羞和犹豫,怎么办?
- 实战11 为什么我的孩子总是无法忍受挫折?
- 实战12 孩子吃饭难,怎么办?
- 实战13 为什么允许孩子遵从内心的感受很重要?
- 实战14 我们应该怎样对待孩子的哭泣?
- 实战15 如何帮助孩子建立自信?
- 实战16 是否要纠正孩子的完美主义?
- 实战17 怎样缓解孩子的分离焦虑?
- 实战18 我们可以如何改善孩子的睡眠问题?
- 实战19 家里有高敏感的孩子,怎么办?
- 总结
- 致谢
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出版方
中信出版集团
中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。