5.0
用户推荐指数
自我提升 类型
9.5 豆瓣评分
可以朗读 语音朗读
86千字 字数
2013-11-01 发行日期
展开全部

主编推荐语

本书以通俗易懂的言语讲述人生快乐的源泉来自于净化的心灵。

内容简介

心的本质，即是宇宙的本质。禅的本质，是觉醒的心。禅修，就是帮助我们开发觉醒的心。唯有找到内心深层的宁静，你才有能力面对自己，享受安静。放慢脚步，此刻，让我们一起聆听自性花开的声音。

本书收集了十余篇法师对观心、修心的禅修开示，从禅修的方式观照内心。修心是修行的核心，调适内心的贪嗔痴，方能从生活中各种烦恼中解脱出来，从而达到净化心灵的目的。

目录

  • 版权信息
  • 自序
  • 禅修
  • 凡圣只在迷悟间
  • 正念，使浮躁远离
  • 由观而自在
  • 正念的修习
  • 过这样的七天
  • 调心
  • 心，人生的导演
  • 寻找心的本来
  • 心灵环保
  • 佛法对心理问题的解决
  • 大乘佛教的慈悲观及其在心理治疗中的转化作用
  • 对话
  • 迈出沟通的第一步
  • 闲云野鹤，却对世界保有热情
展开全部

评分及书评

5.0
5个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    5.0

    济群法师能把深奥难懂的佛法理论知识用现代人理解的语言表达出来，让更多想亲近佛法的现代人能比较容易的理解佛法精义，功德无量！！

      转发
      评论
      用户头像
      给这本书评了
      5.0

      喜欢喜欢，再次让我内在的小人不断的长大

        转发
        评论

      出版方

      华东师范大学出版社

      全国最早的两家大学出版社之一，国内一流的专业教育出版机构。出版物涉及教育、教材、文学、社科、少儿、古籍等多个领域。2009年被新闻出版总署授予“全国百佳图书出版单位”称号。