心理学 类型
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14千字 字数
2020-11-01 发行日期
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主编推荐语

5级量表能有效帮助孤独症人士管理情绪和行为。

内容简介

本书基于5级量表的方法，通过简单直接的事例以及操作性很强的活动，针对有焦虑、社交和行为问题的青少年生活中经常遇到的问题，如理解灰色地带，使他们学会反思自己的行为，掌握社交中的“度”，更好地处理社交中的问题并融入社会。

5级量表将日常生活中的想法和社交行为划分为5个等级，帮助用系统化思维思考的孤独症人士更好地理解社交行为，处理人际关系。

目录

  • 版权信息
  • 谨献
  • 我想要感谢……
  • 推荐语
  • 哪些人将会从本书中获益？
  • 什么是5级量表？
  • 什么时候2级会变成3级，4级会变成5级呢？
  • 不同的人以不同的方式看待和思考事物
  • 听听别人怎么说
  • 吻一下或看一眼就犯法了
  • 理解灰色地带
  • 当事情好像失去控制时
  • 这不公平！
  • 最后的话
  • 保持身体平静或将自己从4级降到2级或从3级降到1级的一些建议
  • 推荐阅读
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出版方

华夏出版社

华夏出版社是一家综合性出版机构，以专业出版为特色，兼顾大众出版与教育出版，在经济、管理、西方哲学、传播学、社会学、人类学、医学等专业出版门类形成主题系列，规模优势与品牌优势，在图书市场占据较大的份额，在读者中享有良好的信誉和阅读忠诚度。曾系统推出“中国古典小说名著百部”、“中国现代文学百家”，成为文学经典阅读的基本文献。