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心理学 类型
6.9 豆瓣评分
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170千字 字数
2021-09-01 发行日期
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主编推荐语

本书从神经科学的角度解释了这些冲动到底从哪里来，为什么这么难做正确的事情。

内容简介

我们常常被各种诱惑包围，不论是便利的网购还是定向广告，鼓励我们贪婪地购买更多的东西，过度沉迷于烟酒、甜食和快餐。与诱惑抗争，似乎是一场永不停息的战争，为了我们的健康、存款或者声誉，我们不应该做一些事情，但是却控制不到自己，本书从神经科学的角度解释了这些冲动到底从哪里来，为什么这么难做正确的事情。

本书汇集了神经科学研究的最新发现，揭示了诱惑这个迷人的主题——诱惑的来源、如何抵抗它，以及为什么我们倾向于不时的屈服。

作者阐明了在我们大脑中发生的诱惑和克制之间的神经斗争，提出了帮助我们更好管理冲动的策略是改善我们的健康、幸福和生产力——在真正重要的时候说“不”。

目录

  • 版权信息
  • 第一章 初始
  • 第二章 傲慢
  • 第三章 暴食
  • 第四章 色欲
  • 第五章 懒惰
  • 第六章 贪婪
  • 第七章 嫉妒
  • 第八章 暴怒
  • 第九章 拯救我们的灵魂
  • 第十章 摆脱诱惑
  • 附录
  • 术语表
  • 部分参考书目
  • 致谢
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评分及书评

3.3
10个评分
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    给这本书评了
    3.0
    一本讲why的书

    虽然标题也写了，但比起 why 我更想看 how

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      给这本书评了
      3.0

      七宗罪的神经学解释

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      出版方

      重庆大学出版社

      重庆大学出版社成立于1985年，是教育部确定的全国9大教材出版中心之一，是教育部直属的“985”“211”全国重点大学出版社，入选“国家一级出版社”“全国百佳图书出版单位”，是国家数字出版转型示范单位，被重庆市政府命名为“重庆市文化产业示范基地”。 依托历史久远的“双一流”综合性高等学府重庆大学的学科优势，在教育部和新闻出版总署的领导下，始终坚持正确的出版方向，一步一个脚印，不断地发展壮大，在艰苦中创业，在改革中奋进，在竞争中发展，形成了持续、健康、稳定、发展的良好局面。