类似主题的书籍中比较学术的一本书，从心理和生理上探讨了亲密关系的复杂性及功能，从生物角度也分析了亲密关系的存在主要是为了促进繁殖。

#管中窥豹读书计划（第 1645 本）#2024 年读书主题（七）人类学 - 人类学理论《最好的亲密关系》（190）大家好！2024 年的管中窥豹读书计划再次升级，我们即将揭开 12 个领域、52 个主题的 365 本书籍，日拱一卒，功不唐捐，用一年时间搭建知识体系大厦。今天我们从人类学的领域开始，选择人类学理论的主题书籍进行刷书，第六本是《最好的亲密关系》，邓巴教授将带你从进化学、生物学、心理学、社会学的源头出发，探索爱情、揭秘亲密关系的本质，助你在互联互通的社会中成就最关键的核心关系。人类为什么会坠入爱河？为什么坠入爱河之后会把注意力全部集中在一个人身上？爱情、亲情、友情的本质区别是什么？亲密关系的真正来源是什么？如何成就社群中最关键的核心关系？...... 这些问题将带你重新认识亲密关系，在现代生活中找到通往幸福之路。《最好的亲密关系》是 “邓巴数” 提出者、著名进化人类学家罗宾・邓巴的经典著作，是湛庐文化重磅推出的罗宾・邓巴 “深度理解社群” 四部曲之一。邓巴教授从进化学、生物学、心理学、社会学 4 大方面解读亲密关系的本质，揭秘如何成就、维系以及发展社群中最关键的核心关系。作者提出，互联网虽然提供了新的社交方式，但并没有改变社交的本质。人类本质上而言是一种关系的动物，只有深入理解这一点，我们才能在纷繁复杂的现代社会里过上幸福、自足的生活。2、精彩内容：亲密关系可以划分为三个独立的维度：亲密、承诺与热情。亲密反映了亲近、连接和紧密的感觉；承诺反映了对另一个人的支持和身体保持的渴望；而热情反映了我们体会到的坠入爱河的感觉。包办婚姻的结果却告诉我们，这些表面看上去不幸的夫妇经常会在婚后真正爱上彼此，有可能是婚礼之后，有可能是结婚几个月后，甚至是几年之后。包办婚姻不再像是没有灵魂的、被社会许可的性交易形式，这些幸福的夫妇像是嫁给了爱情。许多包办婚姻的夫妇双方都会爱上起初被强行许配的伴侣。恋爱是人类的一个正常状态，它随时随地都在发生，在人类历史上的某个遥远的时刻，夏娃在早上醒来时也融化在亚当的目光里。但这并不意味着我们所有人都会遇到这种情况，甚至并不是所有人都可以在走进婚姻殿堂时拥有这样的经历。对于个人来说，这种事情并不会时常发生，但是它的确很关键。为什么人们经常环视周围环境的假说：第一，查看有没有捕食者（在这种情况下，可能会有攻击或抢劫你的人）；第二，查看有没有碰到朋友；第三，查看有没有可能会成为伴侣的人；第四，查看是否有可能把你的伴侣抢走的竞争对手出现。结果证明，第三种假说占据了压倒性的优势。人们在某个时间阶段看周围人的模式，以及他们在这样做时所看到的人，毫无疑问都指向了第三种假设。相比于单身的人，那些处于恋爱状态的人会更快地将注意力从具有吸引力的异性照片上移走，而在面对长相一般的异性和同性的照片时，恋爱中的人和单身的人没有明显的差异。最后得出的结论是，在亲密关系中，人们似乎会排斥有实力的竞争者，会主动将具有吸引力的人降级至吸引力一般的人。亲密关系不是亲密关系的唯一形式。最明显的一种亲密关系是母亲和后代之间的。我们用 “母爱” 来形容这种关系，就好像它和恋爱是同一样东西。当然，这是人类的一个普遍特性，即使是恋爱，其关系的紧密程度也因人而异。这是毫无疑问的，例如，男性对于小孩子，尤其是对婴儿的感觉并不如女性强烈，即使对他们自己的孩子也是如此。友情也是我们拥有的第三类亲密关系中的一种，尤其是亲密的友谊，它和亲密关系有着深层次的相似性，甚至朋友间偶尔也会涉及成熟的性关系。我们倾向于将周围的人划分为不同类型的朋友，如密友、好友、一般朋友。这种对关系进行分级的现象有其存在的理由。有充分的证据表明，我们无法同时保持一份以上的坚定真诚的亲密关系，但我们可以同时拥有多种不同等级的友情关系。罗伯特・斯腾伯格（Robert Sternberg）提出的 “爱的三角理论”（见图 0-1）就是我们最好的对亲密关系的定义了。斯腾伯格称，亲密关系可以划分为三个独立的维度：亲密、承诺和热情。亲密反映了亲近、连接和紧密的感觉；承诺反映了对另一个人的支持和身体保持的渴望；而热情反映了我们体会到的坠入爱河的感觉。亲密和承诺有时又被称为 “感觉亲近” 和 “变得亲近”。