心理学
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88千字
字数
2022-09-01
发行日期
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主编推荐语
理性是依循经验的分析，而直觉是灵感与潜意识对现实判断的升华。
内容简介
回想一下，是否人生中有些重大的抉择你都是跟着感觉走的？跟随直觉做出的决定竟非常正确，甚至改变了自己的一生……
直觉是人脑右半球的一种逻辑思维方式，它能快速地识别、敏锐地感知、直接地理解、整体地判断。当理性和经验不能帮助我们时，直觉可以辅助我们优化选择以及提出更具创造性的意见。众多实验表明，经过大量的数据收集、分析推理后做出的决策，并不一定就比直觉做出的决定更好。
本书作者提出直觉是一种超速的智商，它和理性分析一样是一种技能，并且可以被锻炼，它有助于我们回应个人或工作生活中各种问题。培养直觉成为我们内在的向导，我们可以更好地感知周围的世界，一个充满无限可能性的世界，一个充满新奇而又令人兴奋的生活愿景。
目录
- 版权信息
- 推荐序 直觉，一种可以训练的能力
- 导言 大家平时的工作内容是什么？
- 第一章 开发你的直觉
- 第一节 什么是直觉
- 直觉不是推理
- 注意：直觉不是无意识的推理
- “盲目”可以更好地运用直觉
- 直觉是非局部性的
- 第二节 直觉是一个分步骤的过程
- 自我建立的直觉
- 感知过程
- 直觉过程遵循相同的路径
- 第三节 感知世界
- 必要的运动
- 普通感知
- 直觉感知
- 感知是拼图中的碎片
- 第四节 勾画世界
- 通过草图促进你的直觉
- 与感知的持续接触
- 直觉实践：如何进行探索
- 选取不同角度
- 开始吧
- 画你所见，画你所触
- 直觉实践的步骤
- 第五节 超越感官
- 从感官世界到概念世界
- 概念探索
- 第六节 直觉的假朋友：解释
- 谜语：什么是小的、绿色的和圆形的
- 我们为了赋予其含义而解释
- 直觉永远是对的，错误的是解释
- 心理会设下陷阱
- 要管理心理噪声
- 第七节 直觉的假朋友：情绪和观点
- 情绪源于感知
- 观点源于情绪
- 第二章 直觉的正确引导
- 第一节 要存在于当下且不受约束
- 当下的状态可以促进直觉
- 设置此时此地是为了避免心理噪声
- 做“身体扫描”来准备迎接直觉
- 第二节 要向自己提问
- 用理解力引导直觉
- 第三节 要表达一切
- 为什么要表达一切
- 如何表达一切
- 第四节 对信息进行分类
- 信息的三种类型
- 如何分类以及在哪里记录
- 第三章 神秘之地
- 第一节 神秘之地
- 第二节 轮到你了，逐步成为直觉使用者
- 第0步：准备
- 第1步：运用你的五种感官
- 第2步：画草图
- 第3步：走得更远
- 第4步：综合
- 第5步：确认
- 直觉实践的例子
- 第四章 在日常生活中运用直觉
- 为什么使用直觉及对什么使用直觉
- 应用类别
- 首选运用直觉的情况
- 直接使我们能充分发挥潜力
- 第一节 感知身体
- 本能的直觉与感觉
- 我如何停车
- 第二节 感知气氛
- 第三节 探索直觉
- 定下目标，好好准备
- 第四节 用直觉选择活动
- 制定探索策略
- 在形成目的和问题的过程中避免主观性
- 轮到你了
- 第五节 用直觉选择礼物
- 回顾直觉步骤
- 瞄准提问
- 轮到你了
- 第六节 定义问题
- 制定目标的关键阶段
- 关键要素
- 实践
- 第七节 我在日常生活中运用直觉
- 运用直觉指明方向、让自己愉悦
- 第五章 在工作中运用直觉
- 第一节 运用直觉的主要领域
- 第二节 直觉是创造性的驱动力
- 直觉练习示例：互联手表的样品
- 第三节 商业世界充满了高效的直觉
- 结束语
- 致谢
- 附录
- 词汇表
- 感官描述词汇表
- 练习答案
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出版方
人民邮电出版社
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
