心理学 类型
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119千字 字数
2017-08-01 发行日期
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主编推荐语

调整心态，拥有美好人生。

内容简介

有什么样的心态，就会有什么样的人生。积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富；而消极心态会使我们对生活中有意义的东西不能及时把握，即使人生已经到达顶峰，它也会把我们从顶峰上推落下来，使我们跌入低谷。

本书从分析平常人的心态入手，详细介绍了在生活中如何调整自己的心态，帮助读者走出消极、悲观等负面情绪，正确看待荣辱、得失，树立积极、阳光、健康的心态，帮助读者走出困境，拥有美好人生。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第一章 心态好不好，决定人生好不好
  • 做人哪能没有好心态
  • 定位决定你的人生
  • 人可以老，但心不能老
  • 你的未来心态说了算
  • 生活也可以“归零”再来
  • 你的命运自然由你做主
  • 做人，心情很重要
  • 夹缝中生活，心态不好怎么成
  • 第二章 人情世故如此繁杂，心态不好怎么应对
  • 微笑其实是一笔财富
  • 你其实用不着自卑
  • 和有钱人打交道是一种什么体验
  • 爱自己才能爱别人
  • 看脸的世界如何看待颜值
  • 你也可以不用嫉妒
  • 你那么虚荣，一定很累吧
  • 生活不是你猜我猜的游戏
  • 想成为什么样的人，就会是什么样的人
  • 有人给你难堪怎么办？
  • 第三章 带着这样的心态工作，那可不行
  • 工作着就是美丽的
  • 勤奋之心丢不得
  • 希望能消除恐惧
  • 宽容是办公室“潜规则”
  • 工作中也要学会知足
  • 有好处先分给别人
  • 压力是工作的动力
  • 没有困难怎么会有机会
  • 努力工作可不能说说而已
  • 第四章 有这些心态，可没有人喜欢你
  • 你不爱别人，别人哪能爱你
  • 没有好心态，亲情也会淡漠
  • 仇恨最能毁掉人的心态
  • 友情是平衡心态的催化剂
  • 感恩的心，感谢每一个人
  • 人活着就要相互帮助
  • 总想着伤害别人，那怎么能行？
  • 忧虑憋得太久人会生病
  • 与人交往，太自私怎么行？
  • 平平淡淡的情感也是真
  • 第五章 抱着这样的心态，就不敢遇到困难
  • 热情是生活的动力
  • 心有所想必有所成
  • 笑对困难又何妨？
  • 你最大的敌人是自己
  • 有了希望，还怕什么困难
  • 拒绝“学来的无能为力”
  • 苦难也可以成为财富
  • 没有信念，怎能战胜困难
  • 没有信心的行动不叫行动
  • 第六章 如此心态，难怪人生总是不顺
  • 人生坎坷是命运不公吗
  • 杞人忧天就是自寻烦恼
  • 你都不能宽恕自己，别人能吗？
  • 不是蚕就不要作茧自缚
  • 你那么怕输，怎么能成功
  • 找回坚定的自信
  • 你的性格怎样人生就怎样
  • 不痛快就这样发泄出来
  • 生活很平常，心态也要平常
  • 第七章 心情不好，是因为你的心态不好
  • 把情绪的“转换器”握在自己手里
  • 既然生气了，就不要藏着掖着
  • 爱抱怨的人一定不会快乐
  • 心里什么也装不下，心情怎么能好
  • 想要的太多，心也会累
  • 做人何必那么刻薄
  • 释放压力也是给心情减负
  • 做人哭吧哭吧不是罪
  • 第八章 你的心态，也会禁锢你的心灵
  • 不能把自己变成“囚犯”
  • 我们的心灵也要定期清扫
  • 打开心窗才能迎来阳光
  • 所谓输赢得失，其实没什么大不了
  • 宁静才能致远，淡泊方显本心
  • 不要浪费孤独的时光
  • 快乐不难，难的是心态
  • 从容是解放心灵的良药
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出版方

北京阅览文化传播有限公司

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