主编推荐语
美国知名心理治疗师苏珊·福沃德经典著作。这三本书会告诉你如何打破原生家庭留给你的性格烙印，重获爱与被爱的能力，拥有健康的情感关系。
内容简介
《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》
不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！
这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。
难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。
《执迷：如何正常地爱与被爱》
本书是苏珊·福沃德博士给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出的一剂良药！
真正的爱情也许并不完美，但决不应发展成充满执迷、威逼、控制，甚至暴力伤害的关系。苏珊·福沃德博士拥有20年情感咨询的职业经验，接到过无数痴男怨女的求助。这些人最终都修补了感情的创伤，重新获得了身心自由。
如果你身处类似的情感困境，无论是自己有执迷倾向，还是不幸成为执迷者的目标，这本具有实践指导意义的书都能够宽慰你、帮助你，带你走出心牢，重获幸福。
《依恋：为什么我们爱得如此卑微》
爱人之间到底应该以什么样的方式相处？你的爱人是不是理所当然地认为他有权管制你的日常生活和行为？你是不是经常会放弃一些重要的活动或朋友来迎合他？他是不是经常嫉妒或者占有欲很强？他是不是经常毫无预兆地就突然从高兴变得愤怒了？他是否总是贬低你的意见、你的感情或你的成就？他是不是动不动就不理你，用钱、用性来惩罚你？是不是你出一点点错他就责怪你……
在这本心理自助指南中，苏珊博士对那些有类似问题的情感案例进行逐一分析，帮助你了解控制型男人所具有的破坏性思想，以及你该如何应对他们的不当行为，包括如何打破固有思想、治愈创伤、重获自尊，甚至如何重建关系或是获得找寻真爱的勇气。
目录
- 依恋：为什么我们爱得如此卑微
- 版权信息
- 作者介绍
- 关于本书
- 推荐序 女人的幸福，到底去哪儿了
- 为什么我们爱得遍体鳞伤，却找不到症结所在
- 序言 为何爱得如此卑微
- 第一部分 疯狂的控制型关系
- 第一章 从天而降的真命天子
- 第二章 当蜜月结束时
- 第三章 他们是如何取得控制权的
- 第四章 到处都是控制区
- 第五章 她们为什么离不开控制型男人
- 第六章 他们为什么会如此行事
- 第七章 她们为什么会爱上控制型男人
- 第八章 疯狂的控制型关系
- 第二部分 女人的重建
- 第九章 情绪体检：找回你的真实感受
- 第十章 思维暂停法：打消对自己的负面评价
- 第十一章 支持系统：给内心的小孩一个家
- 第十二章 如何处理愤怒情绪
- 第十三章 设定底线：转变你对伴侣的态度
- 第十四章 如何选择合适的咨询师
- 第十五章 如何应对分手恐惧
- 第十六章 爱与尊重：找到你作为女人的平衡点
- 原生家庭：如何修补自己的性格缺陷
- 版权信息
- 作者介绍
- 译者介绍
- 关于本书
- 推荐序 直面家庭的真相
- 前言 有毒的父母，中毒的孩子
- 第一部分 有毒的家庭行为模式
- 第一章 “他们当时只不过是想帮我”——天下无不是的父母
- 第二章 “你不是故意的，不等于你没有伤害我”——不称职的父母
- 第三章 “为什么不能让我过自己的生活”——操控型父母
- 第四章 “这个家里没有酒鬼”——酗酒型父母
- 第五章 “你永远也不知道什么时候会出事”——身体虐待型父母
- 第六章 “你要是没生出来多好”——言语虐待型父母
- 第七章 “父亲对我做的事情永远都不可以告诉任何人”——性虐待型父母
- 第八章 为什么家会伤人——有毒的家庭体系
- 第二部分 拥抱你的内在小孩
- 第九章 “我认为上帝想让我好起来，而不是想让我原谅”——原谅的陷阱
- 第十章 “我已经是个成年人了，可为什么自己感觉不到”——观念、感受、行为调查表
- 第十一章 “我就是没办法丢下他们不管”——自我界定
- 第十二章 “你不该为……负责”——不再自我惩罚
- 第十三章 一劳永逸地克服直面父母时的恐惧
- 第十四章 有些创伤需要专业的心理治疗
- 第十五章 “我能保护自己的孩子”——打破旧有的家庭模式
- 尾声 放弃斗争
- 执迷：如何正常地爱与被爱
- 版权信息
- 作者介绍
- 关于本书
- 推荐序 愿我们都不必被爱所伤、被情所困
- 引言 执迷爱恋触痛了每个人的神经
- 第一部分 四种执迷的爱恋者
- 第一章 疯狂追求真爱
- 第二章 情感绑架
- 第三章 得不到就想毁掉
- 第四章 对方越坏我越爱
- 第二部分 被执迷者爱上的三种人
- 第五章 协同执迷者
- 第六章 犹豫不决的“目标”
- 第七章 遭受暴力胁迫的“目标”
- 第三部分 如何挣脱执迷爱恋的牢笼
- 第八章 执迷恋情的根源
- 第九章 制定治愈课程
- 第十章 关闭“执迷系统”
- 第十一章 正确评估恋情
- 第十二章 把执迷斩草除根
- 第十三章 找到真正的爱情
评分及书评
- 给这本书评了5.0有因有果，因果循环，断因正果，重塑生命
三本书，可谓三部曲。特别喜欢作者立足当下，逐本溯源，找到问题症结 但又不止于此，而是找到病根之后，对症下药，从而引导来访者化解心结，走向正轨，重塑生命，重塑人生。这样毫无保留，这样的智慧，每每让人拍案叫绝！
给这本书评了5.0達到內心之愛的操作手冊在這個愛無能的時代，很多人擁有強大的工作能力，擁有巨大的財富，擁有過人的聰穎，擁有迷人的外表，缺不具有愛人與被愛的能力！惹人愛，與其說一種天賜的運氣，也說是一種可被訓練的能力，蘇珊沃福的這三本書，一路帶領著我們看見、理解自己的愛無能，並且手把手的教我們，原來，我們可以這樣表達，原來我們可以這樣要求，原來我們要允許自己的不開心，才能真正得到開心，這三本書讓我看見了，我的愛無能，其實並不孤單，原來有那麼多女性跟我一樣卡住，原來我們不是不會，只是還沒學會～讓我們跟著蘇珊沃福一起，鍛鍊被愛的能力吧！
出版方
阳光博客
成立于2005年，主要从事国内及海外畅销图书的出版及发行工作，公司以女性读者为主要目标读者，目前已经与Harlequin、Career Press、Crimson Publishing、Llewellyn Publications等世界著名出版公司合作出版了《优雅》《气场的秘密》《一个瑜伽行者的自传》《水知道·生命的奇迹》《我最想要的记忆魔法书》《pictura神笔图绘系列》《神秘日志ology系列》等深受中国读者欢迎的畅销图书，成为中国图书市场重要的出版机构之一。
