自我提升
类型
可以朗读
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125千字
字数
2024-10-01
发行日期
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主编推荐语
一段不为人知的艰难旅程，在心灵困境中自我觉醒的疗愈之书。
内容简介
“春晚最美女演员”金玉婷在名利巅峰时期抑郁入院，最终走出了自己的觉醒之路，将其间的写作收录为《你没有长大》一书。本书记录了金玉婷深刻反思从演艺经历与心灵觉醒过程，不仅回顾了个人成长与演艺生涯，更详细描述了自己从内耗谷底到心灵觉醒的重生启示。
书中作者以真诚的笔触，进行了深刻的自我反思和哲学思考，阐述成长的真谛。丰富的案例，充满了对生命本质的探寻、对人性弱点的剖析，以及对智慧与解脱的渴望。鼓励每个读者勇敢面对内心的恐惧与不安，勇敢追寻真正的幸福与自由。在纷扰的世界中，找到属于自己的方向。
目录
- 版权信息
- 自序 感谢你
- 我来了
- 父母二三事
- 和哥哥的童年
- 我的求艺之路
- 表演系的好学生
- 我的“光辉”岁月
- 好中医都是神医
- 西医看形，中医看性
- 和月亮拔河的人
- 先服毒药再找解药
- 我要这名利有何用
- 无处安放的心灵
- 与社会体系脱轨
- 跟着心走
- 不幸福的幸福
- 我的哲学启蒙
- 父母深情
- 与父亲的战争
- 反求诸己是良药
- 被误解的《弟子规》
- 教育的四个阶段
- 父母和孩子的玻璃心
- 溺爱和严厉的父母
- 父母的语言
- 无知的父母和有感的孩子
- 会道歉的父母
- 难缠的孩子
- 了解才能化解
- 没有爱的责任
- 陪乌龟散步
- 人伦和人权
- 上对下
- 下对上
- 原谅父母的不完美
- 色难
- 弃老取幼，家之不祥
- 家不是讲理的地方
- 夹心中的中年人
- 亲附善友
- 天道忌满，人道忌全
- 聪明的糊涂人
- 谁是你的主人
- 叛逆期的大人
- 你追逐的成功
- 欲望是个连环计
- 对快乐的误解
- 我们卡住在世间
- 我们都有病
- 这个时代太随意
- 不确定
- 不安全的安全感
- 习气的奴隶
- 不要小看烦恼
- 自由就是没有烦恼
- 不要习惯任何东西
- 请别说自己善良
- 无常之处
- 无常就是变化
- 我们从未正视过无常
- 不了解无常有风险
- 相对真理和绝对真理
- 二元头脑的困境
- 道与德
- 心灵是宇宙的小程序
- 骗人的五官
- 这个世界没有你
- 舍不得
- 有和没有的生命
- 生命的阴阳系统
- 在恐惧中复活
- 绝望是件好事情
- 福气
- 智慧是没有迷惑的状态
- 听真话需要勇气
- 一体永恒的生命
- 捞月亮的猴子
- 思维停止处
- 意识没有动过
- 易如反掌又难如登天
- 过去和未来
- 从梦中醒来
- 觉醒在此处
- 觉醒不需要时间
- 被头脑遮蔽的真实
- 活在当下的真实中
- 解除和他人的纠缠
- 训练精神肌肉
- 跟着心回家
- 改变心而不是改变世界
- 概念制造痛苦
- 我有多重要就有多痛苦
- 走出心牢
- 爱情的自我游戏
- 与真理结婚
- 最深的执着
- 执着无用
- 不执着地拥有
- 给自己一个清醒的机会
- 与生命来一场谈判
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出版方
全米文化
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