自我提升
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138千字
字数
No.68
科学技术
2023-10-01
发行日期
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主编推荐语
一本关于尿酸的深度科普著作,深入基因层面剖析高尿酸的生理学机制。
内容简介
在书中,珀尔马特医生揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体健康之间的惊人联系。他全面解析了尿酸对人体健康的7大类负面影响,并深度剖析了高尿酸的根本原因,不但让大家认识到尿酸不但会导致痛风,还会催生三高、心脏病、肥胖等多种慢性病;还帮助大家精准定位高尿酸的元凶,继而找到的完整的、全方位、高效的控尿酸方案。
降尿酸,不止为了防痛风,降尿酸,不止需要控嘌呤。纠正代谢失衡,3周强效降尿酸,远离一切慢性病。
目录
- 版权信息
- 推荐序
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- 引言
- 第1部分 重新认识尿酸
- 第一章 尿酸与慢性病的惊人联系
- 第二章 胖者生存:人类基因的弱点
- 第三章 果糖的甜蜜陷阱
- 第四章 大脑中的尿酸炸弹
- 第五章 影响尿酸水平的并非只有食物
- 第六章 控制尿酸水平的好习惯
- 第2部分 再见,高尿酸!
- 第七章 掀开降尿酸计划的序幕
- 第八章 第1周:以食降尿酸
- 第九章 第2周:调整生活习惯
- 第十章 第3周:把握机遇
- 结语
- 致谢
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出版方
北京科学技术出版社
北京科学技术出版社,成立于 1981年10月, 已于2010年度转制为企业,成立“北京科学技术出版社有限公司”,出资人为北京市科学技术研究院,是综合性的科技出版社,也是北京市科普传媒基地。 本社立足北京,面向全国,坚持“传播科技知识,创造精彩生活”的方针,以服务于国家经济建设、促进科学技术的进步和满足广大读者的需要为目标,出版自然科学、工程技术、医药卫生、科普、少儿、生活、文化教育、大众社科类图书及电子出版物。