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主编推荐语

本书从心理学的角度帮助读者认识演讲恐惧的深层因素,提供了一系列有效的改善方法和应对措施。

内容简介

随着科技的突破,世界正走向一个大时代,人与人之间的关联度日益提高,以往一个人在一个地点可以完成的事情和事业,在大时代里往往要依赖群体的甚至是跨界、跨国的力量来实现。由此,人的影响力也就变得越来越重要。影响力越大,得到的支持就越多,获得的资源就越多,成功的可能性也就越大。获取影响力的渠道很多,持续扎实工作、做正确的事情、发表成果、发明创造、在社交网站表达思想等都可以提升一个人的影响力。但是这些渠道没有一项比演讲来得更直接、更有效、更快速。拥有强大的演讲能力是走向成功的重要因素,这是一个简单的道理。乔布斯先生对一项苹果新产品发布的精彩演讲通过网络传遍世界,瞬间为苹果带来亿万粉丝。演讲能力并不是与生俱来的,后天的努力和实践至关重要。张萌博士从心理学的角度解析演讲恐惧,为读者战胜恐惧这一成功演讲中的主要障碍寻找对策,提供建议,非常值得我们关注和学习。

目录

  • 版权信息
  • 赞誉
  • 序一
  • 序二
  • 前言
  • 第一章 我感觉要被演讲恐惧吞噬了
  • 第一节 我又失眠了
  • 第二节 为什么总要演讲
  • 第三节 那些激动人心的演讲
  • 第四节 恐惧的原来不止我一个
  • 第二章 揭开演讲恐惧的面纱
  • 第一节 公众演讲让我眩晕
  • 第二节 万事俱备,只欠“勇气”
  • 第三节 那些“我不行”的完美借口
  • 第三章 做一场有底气的演讲
  • 第一节 谁是我的观众
  • 第二节 设置演讲结构是门学问
  • 第三节 鸡蛋里挑骨头,也是种精神
  • 第四章 脱稿演讲
  • 第一节 演讲复盘第一步
  • 第二节 总有意想不到的事会发生
  • 第三节 与观众链接
  • 第四节 让更多的人记住你
  • 第五章 不说话不代表不思考
  • 第一节 扔掉讲稿?噢不!
  • 第二节 成功与失败
  • 第三节 会说话不代表会演讲
  • 第四节 恰到好处地应用幻灯片
  • 第五节 向他人学习
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评分及书评

4.0
13个评分
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    给这本书评了
    3.0
    方法都是相似的,实践还要靠领悟。

    演讲考验一个人的表达能力,同样考验一个人的心理适应力。当演讲者面对听众时,在组织自己的话语结构和运用各种知识储备时,其实也是自己心理适应力的全面表现。在演讲中,表达能力和心理适应力同等重要。表达能力的训练尚有章法可循,心理适应力的提升却是复杂的。

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      给这本书评了
      2.0

      指出演讲恐惧多于提供解决方案,干货少

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        给这本书评了
        5.0

        克服演讲恐惧的方法是,直面恐惧,放松身心。

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        出版方

        机械工业出版社有限公司

        机械工业出版社是全国优秀出版社,自1952年成立以来,坚持为科技、为教育服务,以向行业、向学校提供优质、权威的精神产品为宗旨,以“服务社会和人民群众需求,传播社会主义先进文化”为己任,产业结构不断完善,已由传统的图书出版向着图书、期刊、电子出版物、音像制品、电子商务一体化延伸,现已发展为多领域、多学科的大型综合性出版社,涉及机械、电工电子、汽车、计算机、经济管理、建筑、ELT、科普以及教材、教辅等领域。