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自我提升
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79千字
字数
2016-06-01
发行日期
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主编推荐语
童年经历如木马程序一般写进每个人的潜意识,精准控制着人生轮回。打破轮回从看见自己和孩子开始。
内容简介
任何事物,如果你觉得它美,那么它一定暗合了某种美的规律。
家庭教育也一样,一个孩子从呱呱坠地到健康幸福地长大成人,他在成长过程中受到的呵护一定暗合了自然发展的规律。
母婴关系决定人生的起点。孩子通过内化与父母的情感关系来学习成长,童年的关系模式与长大后的事业、婚恋、养育等,有着丝丝入扣的对应。
自己童年灰暗的父母,会把心理创伤传递给孩子,无论意识上多希望孩子不再受苦,但潜意识总在制造相同的陷阱。
爱孩子,便“如他所是”,而非“如我所愿”;爱孩子,也是爱自己内在“受伤的小孩”。教育的本质,其实是父母的自我修行。
目录
- 版权信息
- 推荐序一 向自己开刀的人
- 推荐序二 遇见李雪
- 引子 看见是疗愈的开始
- 01 觉察:遇见内在的婴儿
- 亲密是母婴关系最自然的状态
- 孩子夜哭,因为需要你
- 睡眠训练,给孩子的一生涂上灰暗底色
- 延迟满足能力始于婴儿期的及时满足
- 退行,内在疗愈的种子在发芽
- 02 态度:放下评判,全然看见
- 不干扰孩子内在的成长节律
- 限制是伪造的爱
- 规则要建立在尊重感受的基础上
- 智力发展来自于体验而非知识
- 好习惯无法培养,坏习惯只因匮乏爱
- 不期望改变
- 父母的负面投射创造了孩子的负面现实
- 孩子与社会的关系就是与父母关系的投影
- 03 关系:童年的沟通模式决定未来的关系模式
- 不同回应,带来不一样的人生
- 不评判,只确认感受
- 拒绝不等于伤害
- 孩子间的冲突不会引发创伤,但父母的干预会
- 痛苦的中国式家庭陪伴
- 父母无须完美,但需诚实
- 04 内在:会痛的不是爱
- 没有界限,只因缺乏爱的能力
- 孩子不必为父母的错买单
- 可以不原谅父母
- 控制是对孩子的情感勒索
- 温和而坚定地“反控制”
- 家庭秩序不可错位
- 在生命早期,偏执的种子就已种下
- 轮回之痛止于觉知
- 05 外在:你配得起更好
- 真正的富养是内心丰盛流动
- 认为自己值得,财富就会追随你
- 所有关于成功的信念都制约你成功
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出版方
磨铁图书
磨铁图书有限公司成立于2007年,是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台,目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。