展开全部

主编推荐语

在父母与孩子之间,守住界限,成就彼此。这本书,写给家庭里的每一个“有限责任人”。

内容简介

继《当我遇见一个人》后,李雪继续深入挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过大量真实案例,揭示了育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响,以及我们应该如何觉知并解决自身已然存在的问题。全书共分为六个版块,分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度,为解决家庭中的种种问题提供了方法、指明了方向。

目录

  • 版权信息
  • 前言 不要让孩子成为你唯一的创造
  • 第一章 足够好的妈妈
  • 01 足够好的妈妈是怎样的
  • 02 不在爱中,就在恐惧中
  • 03 结实的父母,是孩子生命力的源泉
  • 04 育儿理念冲突的背后是家庭权力斗争
  • 第二章 从虚假自体走向真实体验
  • 01 失败的母婴关系带来虚假自体
  • 02 虚假自体让孩子耗尽生命能量
  • 03 从虚假自体走向真实体验
  • 04 碰触真实的世界
  • 05 成为善意的源头
  • 第三章 平衡自恋维度与客体关系维度
  • 01 脆弱自恋的表现
  • 02 体验痛苦,保持觉知
  • 03 自恋维度与客体关系维度
  • 04 臣服于真相,允许一切发生
  • 第四章 与事物的本质链接
  • 01 抽离剧情,改变惯性模式
  • 02 讨好的背后是敌意
  • 03 不在剧情里愤怒
  • 04 想体验什么,就去创造什么
  • 05 摆脱控制,保持生命能量
  • 06 一切外在的冲突都源于内心战争
  • 07 成功的程度=链接事物本质的能力×人格稳定性
  • 第五章 家庭里的生死能量场
  • 01 生死能量:父母对孩子的本能灌注
  • 02 觉察家庭中死本能的传递
  • 03 保持觉知,守住内在的中心
  • 04 承认自己对孩子的恨与嫉妒
  • 05 抛开对错评判,链接事物本质
  • 第六章 真相在孩子的感受中
  • 01 尊重情绪,而非给予规则
  • 02 匮乏式养育给孩子带来一生的捆绑
  • 03 专注是每个孩子本性中潜藏的能力
  • 04 孩子遭遇重大创伤,父母这么办
  • 后记 做个普通人,可以吗
展开全部

评分及书评

4.7
147个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    5.0
    治愈童年,让自己重新活过来

    即使现在想起童年,大多都是美好的画面。也仍然不过否认的,童年的那些淡忘的阴影时光,一直在影响着当下我的生活处事方式。阿德勒说过:幸运的人,一生都被童年治愈;不幸的人,一生都在治愈童年。但我们不幸成为 “不幸的人”,翻开这本书,治愈童年,才从童年中找到能量,成为幸运的,被童年治愈一生的人。

      1
      评论
      用户头像
      给这本书评了
      5.0

      作者是个敢于向自己开刀的人,剖析自己的经历来诠释走出剧情的重要性。在关系中,体现在界限感上。无论对孩子还是自己,“守住界限” 都是重要觉知方向:我们每个人都需要对自己的人生负责,也只能对自己的人生负责,做一个清醒的 “有限责任人”。

        转发
        1
        用户头像
        给这本书评了
        5.0
        关于课题分离的生动比喻

        把家庭比作公司,还是有限责任公司,不得不说,这比喻很天才。从精弗洛伊德到阿德勒,从原生家庭的束缚,到课题分离的疗愈,这本书很好读,也足够有思考空间。好的心理读物,大都是这样的吧。这是李雪的另一本书,值得推荐。

          转发
          评论
        • 查看全部38条书评

        出版方

        磨铁图书

        磨铁图书有限公司成立于2007年,是国内规模最大的大众类民营图书公司之一。磨铁图书是业内知名作者公认的最佳出版合作平台,目前公司已经签约王蒙、周国平、余秋雨、于丹、蒙曼、冯唐、南派三叔、当年明月、张德芬、今何在、阿桂、刘同、马东团队、白茶、郭斯特、使徒子、伟大的安妮、张悦然天下霸唱、雷米、Priest等众多业内知名作家。几乎涵盖所有类型的畅销小说作者和他们的作品。