心理学
类型
8.7
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292千字
字数
2020-11-01
发行日期
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主编推荐语
本书是一本心理学作品,由国内精神分析流派少壮派领军人物张沛超等数位心理咨询师一同分享他们走上心理学之路的心路历程。
内容简介
全书真情再现他们的成长环境、原生家庭对他们的影响,在从业道路上所遭遇的一些坎坷,以及内心的波动,和他们走上咨询师道路的一些思考和体会。他们的分享对于想要成为心理咨询师或者对心理学感兴趣的人群有极大的参考意义。
目录
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版权信息
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推荐序 精神分析好学者四心态
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老老实实
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“后浪”们的事故与故事
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我的故事之旅
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只问耕耘,不问收获
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回望向心之路
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我的小生活
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伤痛与整合的实现之路
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傻傻地热爱
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愿你道路漫长——在CAPA的 8 年成长记
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一切才刚刚开始——记我的心理咨询师之路
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转病成智——从业十年回想
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从精神动力到EFT——隔代创伤的疗愈
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我在“冷宫”做咨询
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在身体和心灵之间——我的心理治疗师之路
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一个老太太的心理咨询
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水面上我的倒影是谁
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从动力学到系统观——我的心理成长之旅
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随遇而安,随遇而不安——我的心理咨询之路
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每个人在这条路上走得可能都不一样,然而本质上也可能都一样。对我而言,就像本文题目那样,随遇而安,随遇而不安。随遇而安意为:在这条路上,无法事先知道也无法预料会经历些什么,当那些机会来临的时候,不拒绝,带着一种白板的心态去尝试,即便开始并不舒服,当然,也没有什么改变的过程是舒适的;随遇而不安则意味着:当获得这些机会的时候,不安于此,更需要不断地精进、探索,下一个机遇也就水到渠成,这便是发展。人的生命是一个动态的过程,心理咨询师之路更是如此。心理咨询师之路漫漫,其修远也;但就是这么个过程,过去是,现在是,未来还是,那就去经历并享受这个过程吧!
心理咨询师独特职业之旅
每个人都有自己独特的成长经历,每位心理咨询师也有属于自己独特的职业之路,本书可以说是众多资深咨询师前辈的自传,作为一名新手咨询师,从本书中感受到心理咨询师之路的艰难。成为一名成熟的心理咨询师的旅程,最初是愿景、内心驱动着自己坚持,并通过持续的学习、实践,不断精修自我,慢慢造就属于自己的心理探索之旅。“助人且自助”,一直是我做心理咨询师的信念,在现实中,这两者没有前后之分,两件事是相辅相成的。每个人都是社会动物,那些在来访者身上发生的情绪、痛苦、纠结,在咨询师身上一样不少的都会发生,有可能还会经历更多。心理咨询常说的一句话是:“让我们陪伴来访者一起成长”,反过来,来访者也在陪伴咨询师一同成长。我希望自己也可以走出一条属于自己独特的心理咨询之旅。
心理咨询师的工作状态是怎么样的?读读这本书。
心理咨询师是觉悟者和代言人吗?准确地说,咨询师们才是真正意义上的心理病人。经过他们召唤、动员、科普来的好多病人只是配合着扮演了病人的角色,“附庸风雅” 而已,或者勉为其难,不情不愿。先是有一颗种子,很早以前就埋下了,然后不知道在一个怎样的瞬间,破壳,绽开,发芽了,再然后,看到的是 “贪婪”,拼命地汲取各种营养,慢慢地往深处扎根,颤颤巍巍、探头探脑地向天空伸展。每个人的追溯遵循着决定论的原则,小心翼翼地,不敢惊扰四周,在自己的一方天地中叙述着自己。叙事是一种思维,一种态度,一种哲学观。叙事治疗就是带着叙事的思维和视野,陪伴来访者,帮助来访者改写自己的生命故事,重新找到自己的身份认同感,带着自身的力量,去面对生活中的困难。我们每一个人,我们是谁?你是谁?我是谁?我们怎样看待自己,是由过去的种种事件所塑造出来的,塑造出我们对自己的一些固定的看法。人在生命的许多重要时刻,都会有许多属于自己的重要存在。在我的心理治疗之路上,我碰到过许多良师益友,也接受了许多流派系统的心理治疗培训。当我下笔写 “我的故事之旅” 时,我想写的不是高深的理论,而是与我身边的这些重要他人交往的温暖时光。每个人都有自己的生命故事。人们在故事中活出自己的身份认同。在我自己的生活中,我也不断地用故事陪伴自己和家人。每个人都有自己的生命故事。人们在故事中活出自己的身份认同。当来访者来到我们面前的时候,他讲述的是充满了问题的故事。而实际上,以解构的方式聆听,好奇地思考他的问题故事之外的所有部分,都是我们可以去挖掘闪光点的部分。透过小小的闪光点,在时间轴的过去、现在和未来,通过行动景观(故事的发生)和意义景观(故事的意义)两个层面。透过欣赏、肯定我们的人的眼光,我们能够看到自己的价值,重新建构对自我身份的认同,增加自己的内在自尊。当我们能够重新建立对自己身份的认同感、对自己的价值和意义的肯定的时候,我们的内心就会充满力量,然后去面对所面临的现实问题和困难。分析带来的成效包括:焦虑、抑郁等不适感受得到减轻或者消除,一些无意识冲突得到了解决,人际关系有不同程度的改善,能有较为合适的方式应对现实,对自我的接受度和自信心得到提高,生活的愉悦度改善。被分析的日子不总是阳光明媚、心旷神怡,随着分析的逐步深入,触及越来越多的核心主题时,我在现实中的日子也越发艰难。成为心理咨询师,或作为心理咨询师,某种意义上来讲,是一个动态的过程,一个不断修行的过程。这个过程包括个人的成长、人格的成熟,以及专业的成长和成熟,而这两部分又相辅相成、携手并进。
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出版方
重庆大学出版社
重庆大学出版社成立于1985年,是教育部确定的全国9大教材出版中心之一,是教育部直属的“985”“211”全国重点大学出版社,入选“国家一级出版社”“全国百佳图书出版单位”,是国家数字出版转型示范单位,被重庆市政府命名为“重庆市文化产业示范基地”。
依托历史久远的“双一流”综合性高等学府重庆大学的学科优势,在教育部和新闻出版总署的领导下,始终坚持正确的出版方向,一步一个脚印,不断地发展壮大,在艰苦中创业,在改革中奋进,在竞争中发展,形成了持续、健康、稳定、发展的良好局面。