4.6
用户推荐指数
心理学 类型
7.5 豆瓣评分
可以朗读 语音朗读
73千字 字数
2019-07-01 发行日期
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主编推荐语

深度剖析人们内心深处的冲突，活出一个不纠结、不迷茫的自我。

内容简介

本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。人的存在是矛盾的，这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突，我们就无法正确把握自己的行为，在随波逐流中度过一生。如果要改变这种情况，首先，我们要对内心的冲突有清醒地认识；其次，要认识到痛苦对于成长的意义，这样便能不惧怕困难，从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时，人生也将迎来重大跨越。

目录

  • 版权信息
  • 前言
  • 第1章 人生的境遇，由内心的冲突决定
  • 第2章 敢于直面内心的冲突，人生将迎来全面突破
  • 第3章 安全至上的思维方式，只能造就平庸的人生
  • 第4章 活在别人的目光里，是最失败的人生
  • 第5章 从与内心的冲突和解开始吧
  • 后记
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评分及书评

4.6
24个评分
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    给这本书评了
    4.0

    一次次心灵的触碰，安抚了烦躁、多虑、情绪不稳定的自己。感谢自己最近一段时间每天都有两个小时的阅读时间，在次体会到内心的平静带来的愉悦感。

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      给这本书评了
      4.0
      面对现实，活在当下

      真诚的对待自己，接纳自己。

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        给这本书评了
        5.0

        刷书有所收获，会再接再厉。

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        出版方

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