自我提升
类型
可以朗读
语音朗读
123千字
字数
2015-11-01
发行日期
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主编推荐语
一部世界长盛不衰的心灵励志佳作。
内容简介
高情商的女人大多懂得如何为自己争取幸福。因为她们明白,幸福并不是仰赖别人的施舍,而是如何掌握自己人生的主动权。她们独立而自信、在坚持自己个性的同时,始终保持着那份对人生的最初憧憬。
本书是戴尔·卡耐基经过长期对女性的人生愿望、生活烦恼、生理和心理问题的深入研究,针对女人如何获得幸福,总结出的一套科学的认识和方法,帮助女人认识自我、调控情绪。
目录
- 版权信息
- 前言 preface
- 第1章 认识自我,做世上独一无二的玫瑰
- 认清自己的个性,找到适合自己的活法
- 保持自信,拥有自信的女人最美丽
- 不必事事苛求,爱上不完美的自己
- 无须讨好世界,且让自己欢喜
- 拥有目标和梦想,别让生活毁掉你的倔强
- 自己喜欢的事情,才是最相宜的
- 人生苦短,何必为难自己
- 第2章 激励自我,正能量是最好的心灵护肤品
- 你要配得上自己所受的苦
- 修炼内在涵养,练就强大气场
- 不要让未来的你,讨厌现在的自己
- 如春风般的热情,能为你化解一切难题
- 不间断地学习,做个有本事任性的女人
- 不依靠他人,靠自己去追求幸福
- 积极尝试,诠释人生的每一种可能
- 第3章 善待挫折,相信命运会给自己最好的报答
- 漫漫长路,谁不曾颠沛流离
- 孤独时,做自己最好的知心人
- 在不安的世界里安静地活
- 真正的女神,是困境面前毫不畏惧的女汉子
- 你若不勇敢,谁替你坚强
- 你要相信,最好的一切正在来的路上
- 第4章 释放快乐,修筑一隅灵魂的栖息地
- 真正的快乐,源自优雅乐观的内心
- 每天给心灵洗个澡,不要让它太疲惫
- 学会放下,坦然面对人生得失
- 别急,你要的岁月都会给你
- 女人的优雅来自大方的仪态
- 做个灵魂有香气的女人
- 淡定的女人最优雅
- 第5章 做情绪的主人,大气的女人最好命
- 保持情绪稳定,就能做好命的女人
- 微笑是最好的天气
- 永远相信美好的事情即将发生
- 不去羡慕他人,享受自己的生活
- 世间所有的寒冷,终究都会变暖
- 不发怒,看淡生命中的荣辱
- 1.冷却或转移注意力
- 2.适度表达愤怒
- 3.使用替代想法或合理情绪疗法
- 你可以更彪悍地应对世界
- 总有一次流泪,让人瞬间长大
- 第6章 聪明是一种天赋,而善良是一种选择
- 智慧女人善于读懂他人的心思
- 换位思考,站在别人的角度上想问题
- 懂得倾听,善于倾听的女人最受人喜爱
- 了解他人的弱点,不揭人伤疤
- 做自己该做的,学会宽恕他人
- 展露微笑,让一切不快化解在笑声中
- 第7章 温文尔雅的谈吐,让优雅瞬间绽放
- 口吐莲花,懂得赞美的人最受欢迎
- 谈论他人感兴趣的话题
- 说服人时注重以理服人,以情感人
- 不以恶言中伤他人
- 巧妙而含蓄的批评让人更易接受
- 给对方留有余地,拒绝的话不能说得太绝
- 1.先扬后抑拒绝法
- 2.拖延拒绝法
- 3.沉默拒绝法
- 4.肯定拒绝法
- 5.隐晦拒绝法
- 6.直接拒绝法
- 偶尔的幽默金句,能让你在人群中备受注目
- 第8章 用心修得好性情,让婚姻如初见时浪漫
- 不曾走过,怎会懂得
- 从容有序地安排好每一天
- 制造浪漫,为家庭营造温馨轻松的氛围
- 理解、包容、支持自己的丈夫
- 用细节表达对爱人的关心
- 别让生活琐事毁了你心底的爱和憧憬
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出版方
中国法治出版社
中国法治出版社是中央级法律类图书专业出版社,成立于1989年6月,隶属于国务院法制办公室。中国法治出版社每年出版新书品种1000种左右,出版物主要包括:1、法律法规的国家标准版本;2、法律、法规的权威性中外文对照文本;3、中外法学著作;4、研究生、大学本科、专科法学教科书;5、法律工具书;6、解释、宣传、介绍法律、法规的普及性读物;7、法律、法规中文及中外文对照文本的电子出版物。