心理学 类型
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22千字 字数
2023-07-01 发行日期
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主编推荐语

华盛顿日报推荐。虽然工作让人心情糟糕，但你可以心态超好。

内容简介

每天晚上，你是不是都会想：“明天又要上班了，真的好痛苦……”

一想到上班，焦虑的情绪就会让你在不确定和困惑中喘不过气。不过没关系，大家都是这样。

本书将提供给你120个调整心态的小技巧，让你上班心态变超好。

目录

  • 版权信息
  • 我这辈子做了什么？
  • 正文
  • 没人知道自己在做什么，你也不需要知道
  • 你一定会有遗憾
  • 每个人都有创造力，你也是
  • 想赚钱没有错
  • 这个世界到处是浑蛋
  • 调情
  • 巨大的谎言
  • 你擅长做什么？
  • 你想成为什么？
  • 你对自己完全坦诚吗？
  • 最好的投资是投资自己
  • 不要为你还没做的事而自责
  • 不要免费工作
  • “职业”一词
  • 你会失望的
  • 不要再拿自己跟别人比较
  • 10%准则
  • 别说“跳出固有的思维模式”
  • 都在假装
  • 你是你自己的广告牌
  • 不要因为走投无路而做出职业决定
  • 教育背景没那么重要
  • （也许）不要公开社交账号
  • 动机要强，期望要低
  • 凭主观推测会搞砸一切
  • 好记性不如烂笔头
  • 有想法很重要
  • 发现机会
  • “管他呢”的态度
  • 成功不一定非得有才华（有也不错）
  • “一个厉害的主意”
  • 你不必成为最聪明的人
  • 了解世界上正在发生什么
  • 不要成为剽窃的人
  • 糟糕的老板有很多
  • 在家办公还是在地狱办公？
  • 打地鼠
  • 总有人会对你评头论足
  • 关注小事
  • 躺平日
  • 工作不是生活
  • 让你的大脑休息一下
  • 不要做“一个不新鲜的火腿三明治”
  • 你有两只耳朵
  • 帮别人带一杯咖啡
  • 不要害怕电话
  • 找到一位导师
  • 寻求帮助
  • 保持联系
  • 别像个浑蛋那样
  • 找到有影响力的人
  • 别人没有你想象的那么在乎
  • 不要再说这些话了
  • 你肯定会开始说的话（不管你喜欢与否）
  • 客户不知道他们想要什么
  • 朝九晚五是句谎话
  • 求助
  • 没人喜欢闲聊
  • 学会握手
  • 不知礼，无以立
  • 永远不要在面试中抱怨
  • 你的上一份工作，包括老板、公司
  • 偶尔讨人厌是可以接受的
  • “珍妮特，你没开麦”
  • 整理心情重新出发
  • 在电脑前的十分钟可不是午餐时间
  • “做得很棒”
  • 不用了，谢谢亲
  • 永远别把公司当家
  • 谷歌不会告诉你答案
  • 不要把你最喜欢的杯子带到办公室
  • 如果你不想为他们的生日礼物花钱，
  • 那就不要
  • 演讲从来就不是一件好玩的事
  • 笔误
  • 坏名声是甩不掉的
  • 你不是宇宙的中心
  • 帮助你保持头脑清醒的建议
  • 如果你有以下这些行为，
  • 是时候结束这份工作了。
  • “灵光一现”的神话
  • 别太把自己当回事
  • 我可没哭，是你在哭
  • 有始有终
  • 我是该放弃，还是应该继续追回报酬？
  • 像鸭子那样
  • 勇敢表达
  • 为自己骄傲是件很酷的事
  • 不要期待每个人都喜欢你
  • 公开演讲
  • 越大不一定越好
  • 向蜜蜂学习
  • 目标是每天都变得更好
  • 远离负能量
  • 你会被拒绝
  • 怀疑的巨大力量
  • 好的，坏的，恶心的
  • 迷走吧！
  • 想吃比萨就去吃吧
  • 自己拿主意
  • 像个孩子一样
  • 在你有了备选计划之前，
  • 不要提交辞职申请
  • 没有工作值得你付出精神健康
  • 说点正事
  • 致谢和祝福
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出版方

读客文化

读客文化股份有限公司，创立于2006年。创立以来，读客文化是中国书业品牌影响力领先、营销模式领先、生产方式领先的专业出版机构。连续推出《藏地密码》《岛上书店》《大江大河》《丝绸之路》《银河帝国》《巨人的陨落》《漫长的告别》《局外人》《无声告白》《半小时漫画系列》等超级畅销书。