连读两本，刚开始习惯性地把自己带代入女主，有很多 “莫名其妙” 的 “英雄主义”，不甚理解。但今天上午开完会、加完班，近 1 点才下班。回家路上，想到这本书，我忽然明白，我根本不是女主，相反，我是被女主规劝、拉扯的那些人啊 —— 刚工作的第一年，我一直坚持大人们说的 “多做一点，没关系的”“多付出，才能被领导看见”，导致我第一年自我加压到失眠，躺在床上经常心脏痛。后来换了工作到体制内，领导们也总对我 “委以重任”，干着本职工作的同时被借调到另一部门。体制内的第一年，我常常白天在借调部门忙的热火朝天，别人都下班了，我又接着到本职部门继续燃烧自我，体制内都能天天干到晚上十点才回家（简直不可思议）。近一年以来，我才开始 “按时下班”“反感加班”。所以我刚看这本书的时候，以为这就是我呀。但直到今天中午我才意识到，我其实是被女主反复劝导的那类人 —— 担心上司对自己不满意，担心自己如果不干的 “又多又好” 就显得 “没用”，自己干的再苦再累，只要领导一句表扬就充满动力；甚至我也害怕惹其他同事不快，准确说，我惧怕一切负面评价。我的价值观好像没有别人的认可，我就没有价值。这是非常糟糕的体验，而且对那些用 “想想多少人发不下工资，你们能拿工资，就应该感谢单位，好好努力”“人家 xx 就天天加班，随叫随到”“以前我们一个人干的活多多了，现在你们就应该惜福” 这类话要求我们多工作的人，真的也是时代的产物吧，对这些话我们真的应该竖起防护墙。别再被洗脑了，工作真的不是我们的生命，更不值得我们献出生命。如果我们热爱这份工作，那就好好热爱，不要用观念扭曲了自己作为独立个体的存在。如果我们不热爱，那把本职工作做好，不要为了讨好（更不要热爱讨好）他人，扭曲自己。

去看了日剧，很喜欢吉高由里子扮演的东山结衣，小说写的就更加细腻了。更多的心理变化和人物情绪，让我读的时候更有代入感。加班这件事情是一个很普遍的社会现象，但是不能因为普遍，就被当作正常，而且加班也不该被提倡，更不是什么热爱工作的象征。我们都是独立的个体，有自己的人生，工作只是人生的一部分啊！

从心理学的角度讲，被理解被看见，可能是每个人的内心需求，不分国界；被看见被理解后，可能是解决问题的情感钥匙，打开心门之后，解决问题的各种措施才有可能被落实…