自我提升
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132千字
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2012-10-01
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主编推荐语
积极心理学奠基人之一埃伦·兰格最具创思的作品。
内容简介
本书以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解开创意的密码，用专念创造力踢开阻碍创意的绊脚石。
评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦·兰格6项艺术减法的启发之下，你不会再惧怕艺术创作，不会难以成为创意生活的主人。
目录
- 版权信息
- 各方赞誉
- 中文版序 体验专念，拥有创意生活
- 序言 开始艺术创作，就能成为艺术家
- 第1章 专念：创造个人的文艺复兴
- 为生活而艺术
- 马吃热狗怎么了——专念的本质
- 不确定性的价值
- 全力投入，创造个人的文艺复兴
- 个人文艺复兴的本质
- 第2章 专念所蕴涵的力量
- 专念是有形的
- 假装的代价
- 专念地演奏最吸引人
- 真诚地绘画更接近完美
- 第3章 减法一 踢开评价的施压
- 评价的潜念性
- 艺术的评价
- 评价的影响
- 质疑评价性的观点
- 区别不是评价
- 赞美的危险
- 从评价中解放出来
- 不停手的乐趣
- 打破不作为的神话
- 专念的力量
- 第4章 减法二 去除对错误的恐惧
- 不完美的趣味——错误的本质
- 错误与规则
- 错误、类别与感知
- 可预测的错觉
- 理解预测
- 错误的完美
- 第5章 减法三 不迷信绝对的规则
- 将人纳入思考
- 发现制定规则的情境
- 一种尺寸不能适合所有人
- 为我们的行为找到理由
- 绝对性与创造力
- 绝对性的本质
- 艺术的真相
- 第6章 减法四 抛开社会比较
- 社会比较的赌博
- 单一视角的比较
- 向他人学习
- 抵消社会比较的影响
- 体验自我
- 第7章 减法五 打破天赋的迷思
- 是天赋还是技能
- 成为天才的步骤
- 控制天赋
- 专念思维的力量
- 第8章 减法六 摆脱“知”的盲点
- 相异中的相似
- 视而不见
- 知道得越多，越可能错过
- 找到视角，获得控制
- 第9章 回到最有创意的状态
- 享受发现的过程
- 以不同的方式看到彼此
- 投入的天才
- 创意的曝光效应
- 投入的条件
- 第10章 专念的选择
- 决策的本质
- 专念的决策
- 后记
- 译者后记
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出版方
湛庐文化
“湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的，享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商，专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读，努力帮助读者实现独立思考、理性分辨，让读者运用自己的理智，用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读，努力帮助读者降低阅读成本，提升阅读价值，让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。
