自我提升
类型
可以朗读
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83千字
字数
2013-05-01
发行日期
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主编推荐语
一本给人力量、促人行动的书。
内容简介
当你感觉生活迷茫的时候，让你重新体会期待的兴奋；当你对未来失去安全感的时候，让你重新拥有踏实的自信；当你为人生的不如意而感到懊恼的时候，让你重新体味收获的快乐。
本书是一本暖心的书。它像朋友一样静静地倾听你的苦恼，并通过睿智的寥寥数语，引导你发现自己，获取自己人生答案。作者马登是美国成功学奠基人、最伟大的青春励志导师。
目录
- 版权信息
- 专家推荐序
- 导言 告别迷茫，找回迷失的自己
- 第一章 年轻无极限，敢拼才会赢
- 年轻时的心理高度决定未来的事业高度
- 一个人的成就永远不会高于他的心理高度
- 跨越心理高度，解除身心束缚
- 换一种环境，发现另一种活法
- 离开不合适的环境是改造自我的第一步
- 赶走那些让你消沉的朋友
- 不做下一个谁，勇敢做自己
- 不做谁的二世，只做你自己
- 适合自己的才是最好的
- 坚持做自己，成功就在转角处
- 第二章 趁年轻，调高对自己的期望
- 你期望自己是什么，最终你就会是什么
- 对自己的期望越高，你的生命越有价值
- 从自设的牢笼中释放出来
- 跟你想要的东西交朋友
- “我想什么就会来什么”
- 附：设定期望的小窍门
- 当我们说期望时，金钱不是它的定义
- 只有思想才会令肉体真正富有
- 面对金钱，要学会知足
- 不要羡慕别人十字架上的珠宝
- 第三章 一念之转，把内心变成天堂
- 对折磨你的人和事，说声“谢谢你”
- 失败往往是成功的开始
- 逆境是上天造就人的手段
- 感谢折磨你的人
- 老天会给每个人都留下足够多的机会
- 转变看待机遇的角度
- 小机会往往蕴藏着大机遇
- 机遇的头发长在脑前
- 不必为眼下的贫困担心
- 没有人会因财富供应不足而受穷
- 要创造财富，而不是与人争富
- 如何将财富吸引到你身边
- 内心变成天堂，才能过上天堂般的日子
- 你的生活是否美好取决于你能否发现美
- 用积极的心态去发掘平凡的美
- 创造美好生活是一件很简单的事
- 第四章 人和人之间产生差异的关键力量
- 永远不要说“我做不到”
- 成功最大的秘诀是什么
- 成功就是每次摔倒了都能爬起来
- 挺住，意味着一切
- 有耐心的人早晚会成为人上人
- 付出的力量
- 学会等待，懂得坚持
- 第五章 你对人类最大的贡献，就是让自己快乐起来
- 慢慢清理你的消极情绪
- 调整情绪的频道
- 自言自语：转换情绪的实用技巧
- 别对消极情绪恋恋不舍
- 从今天起，做一个积极的人
- 善于控制情绪是一个人成熟的表现
- 责任心和独立自主是成熟的首要品质
- 成熟意味着付出而不是索取
- 成熟就是不以自我为中心，不争强好胜
- 成熟意味着不与人为敌
- 成熟就是能分清现实与虚幻
- 灵活变通是成熟的重要品质
- 让自己快乐也是一种能力
- 快乐不是外在事物的满足
- 快乐本不复杂，简单就好
- 快乐，没有人能够不劳而获
- 附：认识四种最危险的消极情绪
- “我不行”
- 对过往的失败念念不忘
- 忧虑
- 恐惧
- 每天入睡前，请给心灵来一次大扫除
- 请在入睡之前打扫你的心灵
- 从改变睡前习惯做起
- 附：如何通过睡眠开发你的潜能
- 第六章 哪怕年轻，我们也要很职业
- 薪水算什么，要为自己工作
- 薪水不是工作的本质
- 努力工作是最值钱的声誉
- 不要去抱怨你的老板
- 专注才有大回报
- 努力工作的人为什么也会失败？
- 专心是唯一的秘诀
- 懂得放弃，可以让你更加专注
- 一旦你睡觉都想着工作时，你就能成功
- 工作中最激动人心的力量就是“全力以赴”
- 全力以赴是天才的成功秘诀
- 你的心理年龄有多大
- 坚守原则的人最可信
- 我们无法选择出身，但可以选择成为什么样的人
- 林肯与罗斯福的成功秘诀
- 君子不立“危墙”之下
- 第七章 随时升级自己的人生资本
- 好习惯就是起跳的力量
- 所有的失败都源自于不良习惯的累积
- 养成好习惯，解放你的心灵
- 勿以善小而不为，勿以恶小而为之
- 重塑习惯不是一蹴而就的事情
- 附：如何养成新习惯
- 修炼你的气场
- 气场是你独一无二的精神名片
- 气场：让人愉快的能力
- 气场修炼的秘诀
- 教养是你最美的外衣
- 教养是你最美的外衣
- 教养的艺术就是成功的艺术
- 教养的成分配方
- 学会说话，全世界都听你的
- 让别人明白你知道什么更重要
- 你说什么样的话，你就能成为什么样的人
- 把对方看在眼里，放在心里
- 自私的灵魂永远不会说出动听的话语
- 靠学习能力打天下
- 停止学习就等于拥抱失败
- 拥有善于发现知识的眼睛
- 业余时间决定一个人的命运
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出版方
新华先锋出版科技
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