自然科学总论 类型
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80千字 字数
2023-02-01 发行日期
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主编推荐语

因人、因时、因地推荐个性化、实操性强的简易而有效的饮食抗癌方案。

内容简介

本书先从女性朋友认识自己卵巢的位置、功能等说起，介绍了引起卵巢癌发生的主要危险因素，并分别从卵巢癌的饮食保护性因素和危险因素角度进行阐述，指出临床中须因人、因时、因地，采用辨证施膳的饮食原则。针对患者出现的不同症状，提出了对症施膳的饮食原则和食疗方法。

书中详细介绍了卵巢癌患者在手术期、化疗期、放疗期、内分泌治疗期、靶向治疗期以及康复期的精准饮食方案。最后针对患者常见的饮食误区进行一一辨析，并对社会上一些错误的卵巢调理方法予以纠正，告诉女性正确保护卵巢的知识。

目录

  • 版权信息
  • 序
  • 前言
  • 一 带你认识自己（女性）的卵巢
  • 卵巢的“位置”
  • 卵巢盛衰与月经变化息息相关
  • 女性一生的精华都“驻”在小巢里
  • 二 卵巢癌：凶险的沉默杀手
  • 卵巢癌：易被忽略的沉默杀手
  • “磨磨叽叽”的卵巢癌
  • 它们总让卵巢受伤害
  • 三 “以食为药”：先贤留下的瑰宝
  • 食物就是最好的药物
  • 天赐本草，药食同源
  • 防控卵巢癌，饮食调养是关键
  • 合理膳食的积极意义
  • 四 卵巢癌的饮食相关因素
  • 保护性因素
  • 危险因素
  • 五 卵巢癌的饮食误区辨析
  • 饮食过于小心
  • 还能吃肉吗？每天可以吃多少肉
  • 卵巢癌患者喝汤有讲究
  • 鸡蛋、鸭蛋，哪个更合适
  • 甜食少吃为好
  • 酱瓜、腐乳，一点都不能碰吗
  • 盲目补钙，不可忽视的危害
  • 豆类：到底能不能吃
  • 牛奶，能喝吗
  • 别迷信营养补充剂
  • 需要食用蛋白粉吗
  • 患者需要多补一补吗
  • 食素，适合于卵巢癌患者吗
  • 别病急乱投食
  • 六 三因制宜，饮食大不同
  • 因时制宜调饮食
  • 因地制宜调饮食
  • 因人制宜调饮食
  • 七 精准饮食，对症出击
  • 恶心、呕吐：适度“放空”肠胃
  • 食欲不振：消食开胃，调配适口菜肴
  • 焦虑、苦恼：疏肝解郁、调情志
  • 失眠：吃对了睡得香
  • 乏力：气血同补效堪佳
  • 白细胞低下：食疗增免疫、抗感染
  • 贫血：益肾填髓、补气生血
  • 腹水、下肢水肿：少盐低钠，利水消肿
  • 腹胀、腹痛：行气止痛，药膳有妙招
  • 八 卵巢癌不同治疗时期的精准饮食
  • 精准营养与卵巢癌
  • 手术期
  • 化疗期
  • 靶向治疗
  • 放疗期
  • 内分泌治疗期
  • 服中药期间的饮食
  • 康复期
  • 九 保护卵巢，你需要知道的知识
  • 卵巢囊肿会转变成卵巢癌吗
  • 以月为单位，调理周期
  • “丁克一族”要注意了
  • 雌激素≠永葆青春
  • 甜蜜，成为一种负担
  • 轻松心态，年轻卵巢
  • 别做“好女人”
  • 微生物，人小力不小
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出版方

湖南科学技术出版社

湖南科学技术出版社，系中南传媒旗下子公司。出版社以“弘扬科学精神，推动科技发展”为出版宗旨，推出一大批高品位、高格调、重实用、讲实效的科技佳作，如《时间简史》《医学临床“三基”训练》等。