自我提升
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82千字
字数
2023-03-01
发行日期
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主编推荐语
科学护肤指南，教你迅速了解化妆品配方体系，掌握专业人士的硬核知识，科学解决皮肤问题。
内容简介
你知道卸妆产品卸除彩妆的原理吗？化妆品中的水究竟是什么？爽肤水、精华、眼霜、面霜……你是否经常无法看懂化妆品包装上密密麻麻的成分？你知道一款护肤品或化妆品起决定性作用的成分都有哪些吗？
日本知名护肤化学专家和资深化妆品配方专家联手打造，保姆级护肤成分教科书。从化妆品成分表的标识规则出发，详细介绍所有常用化妆品的成分及类别，点评常见成分的刺激性，帮你建立完备的化妆品成分知识体系，不再为护肤交不必要的智商税。并且，书中还会详细介绍有关皮肤的基础知识，深度分析暗沉、皱纹、痤疮等九大常见皮肤问题，以及有效的护理方式和针对性成分，助你科学选择适合的化妆品，成功打造美丽肌肤。
目录
- 版权信息
- 前言
- 本书构成/阅读方法/使用方法
- 想知道哪些化妆品可以解决皮肤问题
- 注意事项
- 出场人物介绍
- 第一章 如何解读化妆品的成分表
- 如何阅读化妆品包装
- 化妆品成分标识的基本规则
- 阅读化妆品成分的诀窍
- 日本药用化妆品成分标识的基本规则
- 阅读药用化妆品成分的诀窍
- 成分标识问与答Q&A
- 白野实专栏 只要化妆品不包含（不添加）旧版《指定标识成分》表中的成分，就可以放心使用了吗
- 日本化妆品成分标识的变迁
- 第二章 化妆品的基础知识① ~化妆品的成分构成~
- 化妆品究竟是用什么做的
- 基本的化妆品成分构成
- 化妆品的成分构成问与答Q&A
- 卸妆产品卸除彩妆的原理（乳化）
- 白野实专栏 占化妆品绝大部分的“水”究竟是什么
- 关于水的问与答Q&A
- 第三章 化妆品的基础知识② ~基础成分的特性及选择方法~
- ① 水性成分
- ② 油性成分
- 白野实专栏 制作化妆品就像做菜
- ③ 表面活性剂
- 阴离子表面活性剂
- 阳离子表面活性剂
- 两性离子表面活性剂
- 非离子型表面活性剂
- 白野实专栏 表面活性剂会伤害皮肤吗
- 皂基是最常见的表面活性剂
- 教教我！清洁成分要怎么选
- 白野实专栏 弥补各成分缺点，突出优点的“配方之妙”
- 第四章 皮肤的结构
- 了解皮肤的结构
- 表皮与真皮的结构
- 支撑美肌的细胞们
- 美肌细胞的工作
- 皮肤的结构问与答Q&A
- 第五章 针对皮肤的烦恼和问题，选择化妆品成分的方法
- 你的烦恼是什么
- 烦恼1 斑点、美白
- 为何会长斑
- 斑点的种类和护理方法
- 针对淡斑有效的4类美白成分＋其他成分
- 美白护肤品的选择方法及使用方法要点
- 美白护肤品问与答Q&A
- 白野实专栏 我关于“斑点的记忆”
- 烦恼2 皱纹、松弛
- 皱纹、松弛产生的原因
- 真皮受创形成皱纹的示意图
- 你的“皱纹”属于哪一类
- 令肌肤紧致，护理皱纹、松弛肌肤的要点
- 针对皱纹、松弛有效的7类成分
- 西一总专栏 改善皱纹成分的注意点
- 烦恼3 干燥
- 为什么皮肤会干燥
- 按商品类别选择化妆品时的要点
- 烦恼4 敏感性皮肤、皮肤发痒
- 什么是敏感性皮肤
- 皮肤出现过敏的原理
- 西一总专栏 对过敏性皮肤来说，使用“皂基”或“保湿护理”都是刺激
- 干性皮肤、敏感性皮肤问与答Q&A
- 干性皮肤、敏感性皮肤的护理要点——保护皮肤屏障功能的成分“神经酰胺”
- 针对干性皮肤、敏感性皮肤、皮肤发痒有效的成分
- 西一总专栏 改善干性皮肤、敏感性皮肤的捷径
- 烦恼5 油性皮肤、分区出油
- 造成油性皮肤、分区出油的原因
- 皮脂分泌的原理
- 护理油性皮肤、分区出油的要点
- 针对油性皮肤、分区出油有效的成分
- 西一总专栏 “频繁清洁皮肤，会导致皮脂分泌增多”的真相
- 烦恼6 毛孔、黑头
- 毛孔为何会醒目
- 护理毛孔问题的要点
- 针对毛孔问题有效的成分
- 西一总专栏 如何轻松去除顽固毛孔堵塞
- 烦恼7 痤疮、成人痤疮
- 痤疮的种类与产生原因
- 产生痤疮的原理
- 护理痤疮的要点
- 针对痤疮问题有效的4类成分
- 青春痘、成人痘问与答Q&A
- 烦恼8 暗沉
- 为何皮肤会显得暗沉
- 令肌肤产生暗沉的“糖化”和“羰基化”究竟是什么
- 针对暗沉的推荐护理法
- 西一总专栏 使用磨砂凝胶或果酸（AHA）温和去除角质时的注意事项
- 针对产生暗沉的6种原因的有效成分
- 烦恼9 黑眼圈
- 为何会产生黑眼圈
- 针对不同黑眼圈的护理方法
- 针对黑眼圈的有效成分
- 西一总专栏 清洁不到位会产生茶色黑眼圈吗
- 局部护理1 唇部
- 唇部结构
- 造成唇部干燥的7大原因
- 护理唇部时，最应重视的是“补充油分”
- 针对唇部护理有效的成分
- 局部护理2 手部
- 手部皮肤干燥是如何产生的
- 护理手部皮肤的要点
- 针对手部皮肤干燥有效的成分
- 第六章 化妆品的基础知识③ ~其他成分~
- 防腐剂
- 常用于化妆品中的防腐剂
- 防腐剂以外的具有防腐作用的“其他成分”
- 白野实专栏 尼泊金酯类防腐剂是“恶人”？防腐剂的真相
- 着香剂（香精）
- 几种主要的天然精油
- 关于香精（天然精油）的致敏性
- 白野实专栏 香精的安全性正与时代共同进步
- “植物油”与“植物精油”的区分方法
- 按照不同的皮肤烦恼，选择不同的植物提取物
- 着色剂
- 按焦油类着色剂色号顺序排列的颜料、染料速查表
- 防晒剂
- 紫外线吸收剂是什么
- 紫外线屏蔽剂是什么
- 加速光老化的两种紫外线，及其对皮肤产生的影响
- 白野实专栏 防晒产品的选择方法、使用方法
- 增稠剂、共聚物
- 抗氧化剂
- 螯合剂
- 酸度调节剂
- 其他成分问与答Q&A
- 白野实专栏 保护化妆品的规则
- 什么是禁止添加、允许添加
- 第七章 化妆品的分类 ~化妆品、药用化妆品的功能和作用~
- 化妆品的分类
- 化妆品的效果及安全性
- 化妆品及药用化妆品的功能和作用范围
- 西一总专栏 决不能使用医药品护肤
- 还有更多！备受瞩目的美容成分一览
- 表面活性剂列表
- 表面活性剂毒性、刺激性一览
- 水基（水性基底成分）毒性、刺激性一览
- 油基（油性基底成分）毒性、刺激性一览
- 对谈 西一总×白野实
- 索引
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出版方
后浪出版公司
后浪出版咨询（北京）有限责任公司（简称后浪出版公司），成立于2006年，经过十余年持续稳定的发展，逐步建成了完整的包含编辑、设计、制作、印制、仓储、推广、销售的出版机构组织架构。迄今策划出版图书千余种，在历史、哲学、政治学、人类学、古典语言学、地理学、医学、文学、电影、艺术、摄影、音乐、漫画、大众、生活、经管、童书和少儿英语等所有涉猎的图书品类中均不乏读者口碑上佳的代表之作。
