主编推荐语
生活中每个人都在进行角色扮演。
内容简介
在我们的生活中，常常会有这样的问题：我的人生为什么如此不美好？为何生活总是这样一成不变？
本书以独有的视角，讲解了什么是角色心理学，并通过角色类型测试题，分析了五种角色的特质、形成原因、治愈方式等。不仅可以帮助人们理解更深层次的内心，发现真正的自己，治愈情感创伤，还能指导人们更好地处理朋友关系、恋人关系、亲子关系和上下级关系，打开我们通往幸福生活的大门。
目录
- 版权信息
- 前言 生活难、心情差，都是有原因的
- 第1章 角色心理学是什么
- 生活难，是因为过去的记忆在现实中反复出现
- 正确认识创伤，就会正确认识人生
- 不良的心理习惯会导致创伤
- 角色心理学就是治愈并改变内心的方法论
- 专栏：治愈过去的创伤可以改变人生
- 第2章 角色类型测试与分析
- 有关角色心理学的五种角色
- 了解自己的角色类型，就可以解决生活的困难
- 五种角色像洋葱一样一层又一层
- 五种角色的出现方式决定着心理习惯
- 了解防御机制，选择高级自我
- 专栏：学习角色心理学，找到前进的方向
- 第3章 不同角色的创伤治愈方式
- 想要改变生活的不如意，先要了解角色心理学的治愈方法
- 通过角色特征表，把握自己的心理习惯
- 通过内心图来了解你的心理创伤
- 不同角色的治愈方程式
- 专栏：了解自己的角色特征之后——治愈的技巧与过程
- 了解深层心理的五个领域的创伤
- 第4章 针对“无论如何都不会变好”的处方
- 生活的不如意其实就是进步的窗口
- 对于烦恼和现实的不如意，每个人都有各自的解决办法
- 一定要打开封闭的窗户
- 亲子关系不好，是因为没有感受到真正的感情
- 通过印象看清现实，朋友、恋人之间总会出现意见不一致
- 出现不良的上下级关系，原因在于判断
- 向神圣权威靠近，就会形成自己的生活方式
- 专栏：案例1 创伤来自儿时的摇篮
- 专栏：案例2 “小心，危险！”这样的话会带来心理创伤
- 爱的言行也会产生心理创伤
- 人出生后必然会有心理创伤
- 利用角色心理学治愈心理创伤，人生就会改变
- 怎样才能不被低级自我束缚
- 怎样才能选择高级自我
评分及书评
- 给这本书评了5.0角色心理学
这本书《角色心理学》的作者山本美穗子是角色心理学协会的创始人和代表理事。作者将本书分为四个部分，四部分的主题问题分别为：一、角色心理学是什么？二、角色都有哪些类型？三、不同角色的创伤都有哪些治愈方法？四、怎样才能选择高级的自我？你还记得自己的真实模样吗？其实每个人都有不同的心理角色，像是戴着面具在生活。本书将社群角色分为五个类型：（1）刻板型：认真，严肃，规规矩矩，生活单调无聊（2）控制型：固执，好胜，自信表面下隐藏着深深的自卑（3）忍吞型：隐忍，牺牲，不知道自己的喜好和需求（4）口腔型：自怨自艾，优柔寡断，自我价值感低，过度依赖他人（5）分裂型：逃避、恐惧，感到世界充满敌意，无法与他人深交我们通过《角色心理学》这本书，能够了解真正的自己，学习掌握不同角色的治愈方式，让自己从蚕食心灵的防御机制中解脱，度过生命中的幽暗时刻。
出版方
竹石文化
北京竹石文化传播有限公司（简称竹石文化）成立于2014年，是一家具有二级批发资质、活跃而富有创造力的文化机构。公司设立了选题策划、设计制作、营销发行、电子书输出、媒体与公共关系等围绕图书出版发行的各个业务部门，建立了一支人才结构合理、年轻高效的专业团队。 竹石文化出版发行方向主要集中在成功励志、经管培训、金融理财、婚恋两性、家教育儿、人文社科、文学文艺、生活等几个方面，目前已形成完整的产品体系。
