4.3 用户推荐指数
自我提升
类型
5.8
豆瓣评分
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63千字
字数
2021-03-01
发行日期
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主编推荐语
学会独处，找到真正的自我。
内容简介
独有的暖心体，进行一场内心大扫除这是一本给你底气的书，让随时应对生活：“我就是自己的依靠！”如果你单身，我们告诉你，不必焦虑，不必认为“到了年纪就该结婚”，希望你有规律的生活，有空多挣钱，没事早睡觉，活好自己比什么都重要；如果你已婚，我们希望你有“在爱人怀里孤独”的勇气，哪怕他能陪你一生，你也要保持独处的能力，不依附、不攀附。为了下一个五年十年，甚至更远的未来，每日滋养内心，找到真正的自己与自由。
目录
- 版权信息
- 01/必须自己拿好生活的桨
- 时刻保有应对生活重新洗牌的能力
- 总能知道自己想要什么
- 学会从自身获取幸福感和安全感
- 每个人只能陪你走一段路，迟早是要分开的
- 不被舆论左右，坚定不移地做自己
- 02/单身不是幸福的障碍，学会好好爱自己
- 我们凭实力单的身，活好自己比什么都重要
- 当你又忙又美，何须患得患失
- 精神上不依附，物质上不攀附
- 有空多挣钱，没事早睡觉
- 用内在武装自己，用外在点缀自己
- “没男朋友，但是我一点都不慌”
- 真正的强者，往往具有大格局
- 1.远离没有格局的人。
- 2.跳出问题情境，跳出原有的思维框架。
- 3.不断阅读和学习，提升自己的认知水平。
- 4.学会把握事物的本质，直击事物的核心。
- 03/拥有单身力，既赢得婚姻，又保全自己
- 哪怕他能陪伴你一生，你也要保持独处的能力
- 好的夫妻，都是“各过各的”
- 1. 彼此尊重，互相适应，从来不要求对方为自己而改变。
- 2. 保持人格独立，而人格独立的基础是经济独立。
- 3. 夫妻双方要对婚姻有正确的认知，保持充分独立和自由的同时，认真完成好自己在婚姻中的角色。
- 独立思考的能力
- 1.进行有思考的阅读。
- 2. 有自己的兴趣爱好，让自己没有太多时间和精力去过度敏感。
- 3.不断提升自己，将未来把握在自己手中。
- 保持健美的体格
- 规律的生活，让时间游刃有余
- 1.把单个时间段的效率重视起来。
- 2.利用好碎片化时间。
- 3.找到自己的高效时间段。
- 不双标，尊重对方的自由
- 最强大的力量，是在婚姻中进退自如
- 04/一个人，要活得像支队伍
- 你的人格完整度，决定你的人生走向
- 人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容
- 看清欲望的本质，做好人生断舍离
- 教养往往体现在细节上
- 强大的人，会给自己赋能
- 1.学会表达自己，敢于说出自己想要的。
- 2.坚持每天读书1个小时，用阅读为自己赋能。
- 3.定期整理自己的房间。
- 4.去运动或者旅行，身体和心灵都要动起来。
- 做好该做的事，放手追求喜欢的事
- 没有太晚的开始，越努力，越幸运
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评分及书评
4.3
4个评分
出版方
紫图图书
紫图图书，中国最具活力和创意的图书公司。唯一连续两届受邀免费参加法兰克福书展的中国独立出版商， 荣获“中国最美的图书”及多项国内外装帧大奖，多次出版过引领潮流的图书系列。
