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48千字 字数
2022-02-01 发行日期
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主编推荐语

从高效决策到解决问题的干货通关指南。借助书中的方法，你将获得思维的效益最大化。

内容简介

本书旨在向读者展示在日常生活中如何最大限度地发挥自己的才智：如何分析条件和问题，如何得出正确的结论，如何做出正确的决策以及如何将这些决策付诸行动——简而言之，就是如何处理好各种事情。

从专注力开始，两位作者解释了如何调整我们的专注水平并设定优先级。本书的核心是高效进行决策，包括目标设定、评估风险，并给出建议教你避免思维因压力而受到歪曲。最后介绍了最关键的一点——如何采取行动，并确保将所有的最佳想法转化为积极的结果。

目录

  • 版权信息
  • 引言
  • 面临挑战
  • 集中精力
  • 决定，决定
  • 理顺思路
  • 行动时机
  • 激发潜能
  • 第1章 全神贯注
  • 高效专注
  • 保持专注
  • 你的专注类型
  • 多任务模式的时机及方式
  • 设定优先顺序
  • 第2章 全新视角
  • 培养创造性
  • 头脑风暴
  • 视觉化思考
  • 充分利用直觉
  • 创造性再评估
  • 第3章 分析选择
  • 聚敛性问题与发散性问题
  • 专注于解决方案
  • 控制的局限性
  • 提问的作用
  • 不同的思考方式
  • 认真思考……以及如何摆脱它们
  • 小象效应
  • 环境的变化和时间的流逝
  • 第4章 做出决定
  • 权衡选择
  • 决策树
  • 付出与回报
  • 决策的类型
  • 了解风险
  • 何时用抛硬币的办法
  • 集体决策
  • 竞争与博弈论
  • 第5章 处理压力与情绪
  • 发现自身的真实气质
  • 情绪预测
  • 自尊的作用
  • 战胜焦虑
  • 平衡状态
  • 减轻工作压力
  • 实用的NLP技术
  • 第6章 采取行动
  • 制定目标
  • 激发动力
  • 管理时间
  • 任务排序
  • 感觉与行动
  • 战胜拖延症的10种方法
  • 二八法则
  • 持续监控
  • “行动日”技巧
  • 果断的新自我
  • 拓展阅读
  • 致谢
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评分及书评

3.9
7个评分
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    给这本书评了
    4.0

    我们每天都在分析情势，解决问题，做出选择，制定决策，并且按照这些依据付诸行动。本书将会介绍怎样更好地进行这些步骤。我们将会解释如何运用心理学家、数学家、商业顾问、竞技运动员乃至军事战略家们所发明的技巧。文中有包括思维训练的练习和自我评估，并补充了相关的背景信息，供大家了解阅读。所有这些技巧都能帮助你更有效地运用个人的脑力。

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    出版方

    化学工业出版社·悦读名品

    悦读名品是化学工业出版社旗下的一家全媒体出版公司，出版领域涉及经管、人文和教育。公司以“悦读成就名品，合作共创价值”为理念，集聚各方资源，形成图书出版和数字出版互为驱动的出版模式，追求企业可持续的创新发展。