本书第一部分从大脑功能的视，角重新探讨了 “学习” 的概念，回顾了大脑因经验和学习而发生变化的经典研究成果，并指出了终身教育与特殊教育所蕴含的潜力。在这一部分中，作者详细阐述了学习过程在大脑神经元与突触连接处的发生机制，以及信号传递方式如何与记忆的形成和遗忘现象相关联。同时，它还探讨了在学习的不同阶段中，学习与记忆是如何相互作用的。该章节尤其强调了认知学习是一个可以通过语言阐释的过程，而运动学习则涵盖了那些难以用语言表述的方面。这部分我看得有点迷糊，还需要再捋一下思路。在第二部分中，作者从大脑功能的视角出发，重新定义了 “学习效率”，并阐述了人类从环境中高效获取信息所依赖的四个关键功能：注意力、主动性、反馈机制及睡眠，着重分析了这些功能发挥最佳效用的时期（即敏感期），进而将它们综合归纳为 “学习的五大支柱”。此部分内容无疑是本书的精髓所在，因为作者花费了几乎全书一半的篇幅来详尽阐述这五大支柱。第 4 章 “注意力 —— 信息的筛选与转换” 阐述了学习如何受到选择性注意力的引导，并指出注意力还包括主动注意力的成分。第 5 章 “主动性 —— 行动与认知的融合” 提倡通过积极与环境互动来获取信息，以此推动学习过程。第 6 章 “反馈 —— 错误的正面意义” 指出所有学习均始于反馈过程，在此过程中，感官系统识别并调整目标输出（期望值）与学习者的实际输出（实现值）之间的差异。鉴于测试同样是一种反馈形式，该章还深入探讨了测试在学习中的作用及其有效实施策略。第 7 章 “睡眠 —— 记忆的强化” 强调了快速眼动（REM）睡眠（即大脑在睡眠中呈现类似清醒状态的活动）对于促进学习和巩固记忆的重要性。此外，该章还分析了儿童和学生早晨起床困难的原因，即褪黑素（一种调节睡眠的激素）水平过高，并建议学校应调整上学时间以改善睡眠不足的问题。第 8 章 “敏感期 —— 学习的黄金时段” 介绍了视觉系统中与 “出生与成长” 紧密相关的发育关键期和学习敏感期，同时强调人们在绘画方面也存在敏感期，并指出婴幼儿时期感知经验和人际关系的缺失可能会影响其语言和社会性的全面发展。本书新内容很多，信息密度强大。但作者许多的结论并没有有效的数据支持，让人很难完全认同，不过还是很值得一读。