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类型
可以朗读
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44千字
字数
2023-10-01
发行日期
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主编推荐语
赢得他人的信任的黄金沟通法则,让优秀的人主动靠近你。
内容简介
如何应对他人在沟通中的忽视、否定或批评?如何把即将“谈崩”的局面拉回解决问题上?如何通过沟通与对方建立更深入的关系?
百万册畅销书作家、知名社交技能教练帕特里克·金在从业数十年后发现,要想在棘手的沟通场景中达成目标、深化关系,关键在于先学会在沟通中“正确”地认可他人,而这正是人们在日常生活中常常忽略、甚至与之背道而驰的。他基于数十项心理学理论或研究、20余个现实生活场景,为我们揭示了如何通过正确的认可,来在棘手的情境中不仅达到目标,还能和对方成为朋友。
全书共有6章,逐层深入地让你领会到什么是真正的认可、认可主要有哪6大步骤、在不被认可时怎么做、如何在分歧中表达认可、如何借由共情走向最高级的认可,以及如何进行最高级的沟通方式——共情式沟通,有效帮你在成为一个优秀的沟通者之前,先学会正确地认可他人。
目录
- 版权信息
- 第1章 认可是一种沟通方式
- 你在生活中表达认可了吗
- 为什么认可很重要
- 认可和共情不一样吗
- 认可是表达关怀最清晰的方式之一
- 在正确的时间以正确的方式认可
- 第2章 认可的6大步骤
- 认可是发自内心地接受
- 认可第1步,与对方同频
- 认可第2步,准确回应
- 认可第3步,读懂对方没说出来的意思
- 认可第4步,以对方的经历为中心
- 认可第5步,避免评判
- 认可第6步,向对方袒露内心和脆弱感
- 第3章 当认可无望,如何在不认可中寻找出路
- 不被认可的痛苦
- 什么是不认可
- 不认可的4大表现
- 走向自我认可,超越他人的否定
- 第4章 跨越差异,在分歧中表达认可
- 关于认可,我们都有哪些误会
- 认可不是认同
- 在不认同中表达认可
- 在冲突中表达认可
- 第5章 共情,引燃最高级认可的武器
- 为什么认可中不能没有共情
- 3步提高共情力
- 建立高质量的友谊
- 第6章 共情式沟通,实现认可的最佳方式
- 什么是共情式沟通
- 3个原则引领高质量对话
- 3种方式,开启共情式倾听
- 练习共情式倾听,发现新天地
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出版方
湛庐文化
“湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的,享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商,专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读,努力帮助读者实现独立思考、理性分辨,让读者运用自己的理智,用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读,努力帮助读者降低阅读成本,提升阅读价值,让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。