秋天是金黄色的，田野里一派丰收在望的景象，饱满的果实挂满枝头，在秋阳的映射下闪着金灿灿的光；枫叶红了，枫树林给大地铺上了红色的地毯。秋风吹过的地方，给人带来凉爽和惬意；细细密密的秋雨跟随着风，飘零着，把大地洗得干干净净；深秋的黄叶挣脱枝头的束缚，随着风雨一片片落下，投向大地母亲的怀抱…… 秋天的风，秋天的雨，秋天的叶，所表达出的是一种整体的美，一种和谐的美。它们巧妙地结合起来，构成一幅美丽的画，一首精美的诗 —— 秋。那么，秋天究竟从何时开始？它离我们有多远呢？立秋非秋　暑热难消每年公历 8 月 7 日或 8 日，太阳运行到黄经 135° 时为二十四节气中的立秋。立秋是最早建立的 8 个节气（立春、立夏、立秋、立冬、冬至、夏至、春分、秋分）之一。它在天文上表示秋天的开始，是一个反映季节变化的节气。《月令七十二候集解》对立秋给出的解释：“秋，揪也，物于此而揪敛也。” 意思是，从立秋开始，夏日的高温该 “揪敛”（收敛）了，炎热天气的高峰期已经过去，早晚也变得凉爽，秋天来临了。实际上，立秋后，一时暑气难消。谚语 “秋后一伏热死人”“三伏不尽秋到来”，既说明我国的历法是如何规定伏天的，又表明立秋节气过后还会有一段时间天气比较热。根据中国气象科学研究院林之光研究员的统计，在立秋节气，秋风初起，气温虽然开始降低，但降得很少，黄河中下游地区此时的平均气温为 26℃，仍属盛夏阶段。实际上，我国东部绝大部分地区在立秋节气时仍在过夏天，即，虽是 “立秋”，实际上秋仍未立。在这段时间，各种农作物生长旺盛：中稻开花结实，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，棉花结铃，甘薯薯块迅速膨大…… 我国古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。据记载，宋时，在立秋这天，宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到立秋时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了！” 奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。我国民间还有 “抢秋膘” 的习俗，因为夏天太热、人的胃口不佳，消化系统也会受到影响，很容易消瘦，导致机体的免疫力下降。自立秋开始，天气转凉，人们的食欲有所增加，身体也需要补充更多营养元素，于是，就 “抢” 着吃些高热量的 “硬菜”，以补充夏季的身体消耗，尽快适应季节的变化。不过，从气候学上讲，立秋名不副实。由于全国各地纬度、海拔高度等的不同，是不可能在立秋这一天同时进入秋季的。

秋天是金黄色的，田野里一派丰收在望的景象，饱满的果实挂满枝头，在秋阳的映射下闪着金灿灿的光；枫叶红了，枫树林给大地铺上了红色的地毯。秋风吹过的地方，给人带来凉爽和惬意；细细密密的秋雨跟随着风，飘零着，把大地洗得干干净净；深秋的黄叶挣脱枝头的束缚，随着风雨一片片落下，投向大地母亲的怀抱…… 秋天的风，秋天的雨，秋天的叶，所表达出的是一种整体的美，一种和谐的美。它们巧妙地结合起来，构成一幅美丽的画，一首精美的诗 —— 秋。那么，秋天究竟从何时开始？它离我们有多远呢？